Capoeira tekniklerinin listesi - List of capoeira techniques

Capoeira her zaman eller, ayaklar, bacaklar, kollar, dirsekler, dizler ve kafadan yararlanan çeşitli farklı tekniklerle eklektik bir dövüş sanatı olmuştur. Bazı teknikler yerde hareket etmek için kullanılırken, diğerleri saldırılardan kaçınmak için kullanılır ve ikisinin bir kombinasyonunu görmek nadir değildir. Dahil sert saldırılar vardır headbutts , tokat, yumruk, dirsek, tekme ve diz yanı sıra gibi yumuşak saldırıları yayından kaldırma veya süpürür; ancak, ana vurgu normalde tekmeler ve kaçınmalar arasındaki etkileşime verilir. Capoeira çemberi dışındaki pek çok kişi için en kafa karıştırıcı teknikler grubu, genellikle capoeira'nın breakdance veya akrobasi ile karıştırılmasına neden olan florieolardır .

Hausa Dambe , kulunga dövüşü, Ashanti Akrafena ve Nuba güreşi gibi Batı Afrika dövüş sanatları, kültürleri ve geleneklerinin büyük bir sinerjisinin hepsinin capoeira teknikleri üzerinde etkisi oldu. Bunlar, festivallerdeki renkli akrobatik performanslarla birleşerek bugün pek çok kişinin aşina olduğu capoeira'yı oluşturdu. Bu aynı tekniklerin büyük bir miktarı gibi Afrika Diasporası diğer savaş sanatları bulunabilir vurma ve tekme gelen Deniz Adaları , Ladya gelen Martinique veya juego de mani Küba'dan. Ayrıca, daha iyi bilinen Asya dövüş sanatlarında bulunan capoeira'da birçok teknik vardır.

Köleliğin sonu boyunca ve farklı çeteler ya oluşumunun başlangıç Maltaş böyle kulüpleri gibi, silahlar düz jilet birçok capoeiristalar tarafından kullanılan diğerleri arasında, machetes. Machulele gösterileri sırasında kullanılan palalar dışında, çoğu capoeirista artık silahlarla antrenman yapmıyor.

Tarihsel nedenlerden dolayı, farklı grupların aynı teknikler için genellikle farklı isimler ve hatta farklı teknikler için aynı adı kullandıklarına dikkat etmek önemlidir. Bazı capoeira grupları geleneksel teknikleri korumayı tercih ederken, diğerleri gelişmeye çalışıyor.

hareket

zencefil

Ginga (belirgin Jeen-gah ; anlamıyla: ileri geri sallanma ; salıncak ) capoeira temel ayak olup. Sabit üçgen ayak yapısı , capoeira'yı kolayca tanınabilir ve kafa karıştırıcı hale getirir, çünkü ortodoks statik bir dövüş duruşundan çok ritmik bir dans adımına benziyor. Sadece birkaç dövüş sanatı, diş etinde bulunan benzer ritmik ayak hareketlerini kullanır. Güney Kore'nin Taekkyeon'u ve Pencak Silat'ın bazı formları bunlardan birkaçı.

Asıl amaç dans etmek değil, vücudu sürekli olarak duruşları değiştirirken kafa karışıklığı sağlarken kaçınma, taklit etme veya saldırı yapma gibi herhangi bir sayıda harekete hazırlamaktır. Ginga, capoeirista'yı sürekli harekete geçirir ve onları ileriye doğru ilerleyen bir rakip için sinir bozucu bir hedef haline getirir. Ginga ayrıca capoeirista'nın bir vuruşta kullanmak için sürekli olarak yeterli torku korumasını sağlarken , saldırıları önlemek ve altında kaymak için kol hareketinin senkronizasyonunu sağlar . Hızı genellikle belirlenir böylece ginga statik değildir aşçı şapkasına veya ritim dikte Bateria .

Capoeira Angola ve capoeira bölgesel , bu hareketin farklı versiyonlarına sahiptir. Capoeira Angola'da ginga daha dışavurumcu ve bireyselken, Capoeira Regional'da ginga daha yapılandırılmış ve defansif bir görünüme sahiptir. Çoğu Capoeira bölgesel akademisi, öğrenci belirli bir seviyeye gelene ve kendi ifade edici ve rahat kullanım şeklini geliştirmeye başlayana kadar ginga'yı aynı şekilde öğretir.

Cadéira

Cadeira veya paralelo , Doğu dövüş sanatlarında bulunan at duruşuyla birçok benzerliği paylaşan alçak bir çömelmedir . Bir kol yüzü korurken diğeri gövdeyi korumak için uzatılır. Bir capoeirista, bir dişeti sırasında ayaklarını her paralel getirdiğinde, bu pozisyona girer.

Aú

Capoeira daha genel bir olarak bilinen terim tekerin . Farklı niyetleri nedeniyle geleneksel çemberden biraz farklıdır. Temel formundaki bir aú, hedef profilini düşük tutmak için kollar ve bacaklar bükülü olarak çok yavaş yapılır. Oyuncular, çok çeşitli hareketleri gerçekleştirebilecekleri bir [amuda] pozisyon için aú tutarken bazen yarıda duraklarlar.

Ters çevrildiğinde düşük kafa vuruşu, önden itme tekmesi veya başka bir saldırı alma riski her zaman vardır. Bununla mücadele etmek için zemin yerine diğer oyuncunun hareketlerini ve niyetlerini yakından izlemeye vurgu yapılır. aú'yu kullanmanın asıl amacı daha çok hareketlilik ve kaçınmaya yönelik olsa da, onu kullanmanın hala daha ustaca varyasyonları vardır. Capoeira oyuncuları, aú'dan gelen floeiroların yanı sıra öngörülemeyen vuruşları da dahil edebilir. Bunlar, ters tekmelerin yanı sıra eli içermeyen atlama hareketlerini içerir.

• Aú Aberto - esquiva'dan serbest kol, hareket yönünde başın üzerinde bir yay çizer . Vücuttan en uzağa uzatılan bacak yerden önce ayrılır, harekete geçer ve ivme sağlar. Daha sonra uzanan el vücudun uzak tarafına yerleştirilir. Kolları dirseklerden bükmek, her iki bacak da tamamen uzatılmış olarak vücudun üzerinden geçerken ağırlığı destekler. Ters çevrildiğinde, gövde açılmalı ve tamamen uzatılmalıdır. Bir ayağı yere dokunur, ardından diğeri. Kollar, artık ağırlığı desteklemedikleri anda koruma için kaldırılmalıdır.
• Aú Batido — aú batido , bir uygulayıcının amuda kalktığı , ardından kalçalarla bir bükülme ve aşağı doğru bir martelo icra ettiği bir aú varyasyonudur . Vuruş sırasında bir kol yüzü korurken, diğeri açıkça vücudu destekler. Aú batido, kelimenin tam anlamıyla "çarpılan çember" anlamına gelir. Bu hareket, bir cartewheel gerçekleştirmeye çalışırken kullanılan bir savunma hareketidir ve genellikle bir cabeçada , bir headbutt ile rakip saldırır, aú batido gerçekleşir, saldırı gerçekleştirilmeden önce rakibe sürpriz bir şekilde saldırır. aú batido bazen şüpheyle veya sadece hile olarak kullanılır. Bu hareket aynı zamanda kandırmada da yapılır ve kalite için L-kick olarak bilinen break dansta da sıklıkla kullanılır . Farklı okullarda kullanılan isimler de içerebilir beija-flor (kuş uğultu, kelimenin tam anlamıyla "çiçek öpücük (er)"), Leque (fan), au quebrado (kırık cartwheel), au malandro (kurnaz cartwheel), AU amazonas (Amazon cartwheel) veya amazônica (Amazon).
  • Aú Batendo - Ellerin genellikle yerde kalması ve
  çarkın vuruş sırasında durdurulmaması, tersine devam etmesi dışında benzer bir teknik.

Aú Fechado - Esquiva veya negativa'dan serbest kol, hareket yönünde başın üzerinde bir yay çizer . Vücuttan en uzağa uzatılan bacak yerden önce ayrılır, harekete geçer ve ivme sağlar. Daha sonra uzanan el vücudun uzak tarafına yerleştirilir. Kolları dirseklerden bükmek, her iki bacak da vücudun önünde ve hafifçe üzerinden bükülürken ağırlığı destekler. Ters çevrildiğinde, vücut kapatılmalı ve maksimum düzeyde korunmalıdır. Bir ayağı yere, sonra diğerine dokunur. Son adım esquiva'ya dönmektir.

Aú sem Mão — Bir aú, hava çarkı ile aynı şekilde eller olmadan gerçekleştirilir . Kelebek vuruşuyla aynı şekilde saldırmak için daha çapraz olarak ters çevrilebilir veya bir floreio olarak kullanılabilir.

Aú de Frente — Volta ao mundo veya aú cortado olarak da bilinen aú de frente , normal bir aú gibi başlar, ancak bacaklar yerden kalktığında kalçalar döndürülür ve hareket önden yürümeyle sona erer .

Au Giro sem Mão - Au giro sem mão olarak da bilinen, piao sem MAO , bir olanlarla bir AU de frente hareketleri birleştiren hava . aú giro sem mão, tıpkı bir aú sem mão gibi başlar, ancak oyuncu bacağıyla zıpladığında, dönüş için yeterli tork oluşturmak için karşı kol göğsün etrafında ve göğse doğru sürülür. Gelişmiş varyasyon, kelimenin tam anlamıyla eller olmadan bir önden geçiş olan aú sem mão de frente'dir.

• 

  Aú Aberto

• 

  Aú Batido

• 

  Aú Fechado

• 

  Aú sem mão

• 

  Aú de Frente

• 

  Aú Giro sem Mão

balanço

Yan tarafa ait Balanco feints , rakibi aldatmak kendi zamanlamasını atmak ve zor bunları izlemenizi kolaylaştırmak için, insan bedeni ile yapılan merkez . Bir sürat patencisine benzer bir şekilde, vücut ağırlığı hafif bir yanal atlama/kayma hareketiyle bir bacaktan diğerine kaydırılırken , kollar dişeti sırasında olduğu gibi benzer bir şekilde hareket eder. Balanço genellikle ön dişten yapılır ve Cavalo olarak da bilinir . Capoeira'daki diğer hareketlerde olduğu gibi, her türlü tekme, el vuruşu veya kafa vuruşu hareketten beklenmedik bir şekilde gerçekleştirilebilir.

• Pendulo

Pendulo benzer, daha kayma ve sallanan . Balanço yan yana hareket ederken, sarkaç daha çok saldırı altında yuvarlanmak ve hareket etmek için kullanılır. Hareketin çoğu üst gövdeden başlar, ancak dizlerle birlikte düşmeyi de içerir. Kollar kullanıldığında, üst gövde C harfi ile aynı yolu takip eder. Hareket, gelen hızlı veya doğrudan saldırılarla gerçekten iyi çalışır.

bananeira

Bananeira bir olan amut adını almaktadır Capoeira içinde muz ağaçları Brezilya . Eller en az omuz genişliğinde açılır ve bacaklar genellikle capoerista'nın başının üzerinde birliktedir. Diğer varyasyonlar, bacakların yana veya öne ayrılmasını içerir. Bananeira'nın capoeira'daki bir dış farkı, capoeirista'nın yüzünün ve gözlerinin diğer oyuncuya dönük olmasıdır; zemin değil. Bananeira'dayken, ayaklar hem savunma hem de saldırı için kullanılabilir. Bananeira'nın diğer kullanımları, hızlı bir mola vermek ve diğer oyuncuyu gözlemlemek, bir rakibi tuzağa çekmek veya çağdaş bölgesel okulların durumunda, bir floreio olarak denge ve güç göstermek olabilir. Bananeira'nın, bir Nganga'nın (Bantu şifacıları ve ruhani liderler) ruh dünyasında elleri üzerinde yürüyen atalara olan manevi bağlarını göstererek amuda kalkmasından kaynaklandığı düşünülmektedir .

makako

Macaco bir benzer geri handspring capoeirista ve düşük çömelme başlayarak ilk hareketi arkasında dikilmiş bir yandan başlayarak haricinde. Macaco, vücudu alçak bir çömelme pozisyonuna indirerek ve bir elinizi doğrudan arkadan yere koyarak zeminle temas ederek başlar. Kalçaları başın üzerinden düz bir şekilde başlatmak için iki ayakla zıplarken diğer el vücudun üzerine atılır . Bu geri süpürme hareketi, bir yüzücünün sırtüstü vuruş yaparken benimsediği hareketi yansıtır . Capoeirista amuda kalkarken, ikinci el ilk ayağı getirmeden önce zemine yerleştirilir. Makako , valdez ile görsel benzerlikler paylaşır . Varyasyonlar, ilk kolla başlama ve bitirmeyi ve/veya aynı anda iki ayakla inmeyi içerebilir. Hareket, yaygın olarak maymunun zıplaması olarak bilinir, çünkü Macaco kelimesi kelimenin tam anlamıyla maymuna çevrilir.

• Macaquinho

Bu hareket, daha düşük ve daha az patlayıcı olması dışında macaco'ya çok benzer. Bir kol doğrudan ayak toplarının arkasına yerleştirilirken, dizler daha öne eğik bir konumdadır. Bunun yerine olduğu gibi atlama macaco , capoeirista onun / onu düşürür dış eğik dirseğinden üzerine ve başının üzerinde onun diğer kol ve bacaklar getiriyor. Macaquinho , küçük maymun çevirerek tüm bir macaco ve Queda de rin bir kombinasyonudur.

• Macaco em Pe

Bu, atlama veya çömelme olmadan yapılan bir makaco. Macaco em pé bir kombine hareketlerini andıran arka walkover ve tekerin . Capoeirista, çömelmek ve zıplamak yerine, sırtını bükerken ve standart bir macaco hareketine geçerken kalçalarının başının üzerinden geçmesine izin verirken bir kol üzerine geriye doğru düşer.

• makaco yanal

Bu aynı zamanda bir Xango olarak da bilinir . Standart bir arka el yayıdır . Bir eli yere koyup ters çevirmek yerine, eller başın üzerine uzatılırken bir yayda geriye doğru sıçrama yapılır. Bu hareket daha çok rodaya girmek için kullanılır.

olumsuz

Aydınlatılmış. olumsuz, reddetme veya reddetme . Negativa, bir kişinin yanında yere en yakın olan bacak göğsüne sıkışmış, diğeri uzatılmış, vücut ağırlığını eliyle destekleyen, üst kol yere yakın olacak şekilde yere doğru alçalarak bir saldırıyı reddetmek için kullanılır. yüzü koruyun. Negativa derrubando bir tekme sırasında bacak destekleyen diğer oyuncular çengel içeren bir süpürme olarak kullanılır.

rol

Rolê: Bu 'yuvarlanma' hareketi - Ginga ve Au ile birlikte - Roda'da hareket etmenin temel yöntemidir. Bu hareket Ginga'dan veya esquivaların çoğundan yapılabilir. Esasen, kapoeirista tarafından yere yakın dururken ve her zaman diğer oyuncuyu izlerken bir tarafa bir dönüş. Hareketin ayırt edici özelliklerinden biri, sırtın rakibe dönük olduğu kısımda, bir saldırıyı izlemek için bacakların arasına bakılarak göz temasının sağlanmasıdır. Roxana, Negativa veya çeşitli esquivalarda kolayca bitebilir. Rolê de Cabeça varyasyonu, çeşitli amuda kalkma tekniklerine geçiş yapabilmek için rolê ortasında kafa yere konarak gerçekleştirilir.

Troca de Pe

Kelimenin tam anlamıyla Ayak Değişimi, Negativa konumundan, bacak uzatılmış haldeyken, uzatılan bacağın destek ayağı ve koruma kolunun destek kolu haline geldiği hafif bir sıçrama ve bunun tersi de geçerlidir.

Ponte

Ponte, mide yukarı bakan ve eller ve ayaklar sırtın kemerli ve yerden uzak tutulması için iten bir köprüdür . Çoğu, önce bacaklarını ve kalçalarını çevirerek ve sonra bir köprüye dönüşerek bir köprüye dönmeyi öğrenir. Capoeirista daha sonra bir rodaya şık bir giriş için bir cocorinha, queda de rins veya resistincia'ya dönüşebilir. Ponte, oyuncunun beceri düzeyine, stiline ve oyunun hızına bağlı olmasına rağmen, son çare olarak iki katına çıkar. Bir başka ilginç gerçek ise Mestre Bimba'nın potansiyel bir öğrenciye (aluno) akademisinde öğretmeden önce bir dizi test yapmasıdır. Testlerden biri, başvuranın bir köprüyü tutma konusundaki doğal yeteneğinin bir ölçüsüydü.

Queda de Rins

Queda de rins (böbreklere düşme) bir teknik için bir esquiva veya bir başlangıç ​​noktası olarak kullanılabilir. Gövdenin iç dirsek ve kafa ile, genellikle dizler destekleyici dirseğe yaslanarak desteklenmesini içerir. Baş genellikle ayaklarla birlikte en alçakta ve kabaca 45 derecelik bir açıyla en yüksektedir. Bacakların kendileri, pozisyona bağlı olarak birlikte, sıkışmış, bölünmüş olabilir.

savunma hareketleri

cocorinha

En basit savunma hareketlerinden biri. Ayakları yerde düz olan oyuncu, vücudu kapatacak şekilde dizleri göğsüne gelecek şekilde çömelir ve bir eli ile gövdenin ve başının yanını, diğer eli düz ve destek için yana kapatır.

Bunun bir başka varyasyonu , ayakların topları yerde ve kolların yüzün önünde ve üstünde çaprazlanmasıyla çömelmeyi içerir .

esquiva

Kelimenin tam anlamıyla kaçmak veya atlatmak . Pek çok form vardır, ancak tümü, başın ve gövdenin bir saldırı yolundan çekilmesini içerir. Esquivas, capoeira'yı, saldırının akışıyla birlikte gitmek ve eşit veya daha yıkıcı bir saldırıyı serbest bırakmak gibi basit bir gerçek için diğer birçok dövüş sanatından ayırır. Capoeira'daki saldırıların çoğu, onlardan kaçmak yerine onları engelleyen daha fazla yaralanmaya neden olacak tamamen kararlı vuruşlardır. Saldırıları engellemek oyunun akışını bozar ve dengesizleştirir, esquivaları rodalarda daha yaygın hale getirir. Bloklar bazen bir oyuncu çok hazırlıksız yakalanıp içgüdüsel olarak kullanıldığında meydana gelir. En yaygın durumlar el saldırılarına karşıdır.

• Esquiva Baixa

Esquiva de Frente"Düşük atlatmak" olarak da bilinir, bu son derece düşük bir diş eti görünümüne sahiptir. Arka bacak ve ayak abartılı ve kalçaları yere indirmek için daha da geriye yerleştirildi. Gövde öne doğru bükülür ve baş daha da aşağı indirilir. Sol ayak geri ise sağ el yere konulur; sol el yüz ve kafayı korumak için kullanılır.

• Esquiva Yanal

"Yan kaçış" veya yandan kaçış . Ayaklar paralel konumda iken yapılır. Kaçış, basitçe gövdeyi aşağı ve sola veya sağa getirmek (diğer oyuncunun vuruşunun yönüne bağlı olarak) ve eli başın üzerine uzatmaktır. El, koruma için yüzün önüne de yerleştirilebilir. Bazı akademiler, daha da aşağı inmek için koruma yapmayan eli yere koyar.

• esquiva köşegeni

Bu, aynı anda hem atlatan hem de ilerleyen bir atlatmadır. esquiva lateral veya esquiva de frente'de olduğu gibi bir saldırı altında doğrudan aşağı veya yan tarafa gitmek yerine, capoeirista saldırının soluna veya sağına çapraz olarak adım atar. Ön ayağını arka ayağına dik bir konuma getirir ve alçak bir hamle ile dizlerine çömelir . Sol veya sağ kol, saldırının yönüne bağlı olarak yüzü korumak için yukarı çıkarken diğer kol vücudun dengesini sağlar. Bu oldukça faydalı bir esquiva çünkü oyuncu için bu pozisyondan martelos, ganchos veya vingativas gibi değerli zamandan tasarruf sağlayan birçok karşı saldırı mevcut.

Queda de Quatro

Kelimenin tam anlamıyla dört düşüş. Basitçe geriye doğru bir yengeç yürüyüşü pozisyonuna geçin, ardından genellikle geriye doğru ve rakipten uzaklaşarak ilerleyin.

Queda de Tres

Bilekler ve bir bacak üzerine geri düşmek. Diğer bacak yukarıdadır çünkü bu pozisyon genellikle oyuncu tek bir bacak üzerinde desteklenmekten indirildiğinde "zorlanır". Örneğin: armadanın temel ayağını süpürmek, düşen oyuncuyu umarım bu pozisyonda sona erdirir.

tekmeler

donanma

Bir armada , içeriden dışarıya hilal vuruşu olarak da tanımlanan bir ters yuvarlak vuruştur . Bu, eller yerde desteklenmeyen bir Rabo-de-Arraia (baş belin altına düşer ve tekme topukla yapılır) veya bir Meia lua de Costas (arkadan yarım ay), dönen bir tekme olabilir. dik vücut ile. Vurucu yüzey genellikle tekme ayağının dış bıçağıdır. Bir queixada ve armada, tekmeyi bırakmadan önce sağa veya sola bir adımla başlayan armada hariç, tamamen aynı şekilde yürütülür. Armada'nın gücü aslında dönüşten kalçalara yerleştirilen torktan geliyor.

Vücut üzerinde (sağa veya sola) yaklaşık 45 derece adım attıktan sonra, yumruklardan veya diğer tekmelerden korumak için kollar yukarıdayken kalçalar döndürülür. Yeterli tork olduğunda, tekme ayağı tekmelemek yerine "serbest bırakılır". Bu bacak, bir queixada ile aynı hareketle, tekme ayağı diğer ayağa tamamen geri veya paralel olarak arkını tamamlayana kadar döner.

• donanma puladası

Bir atlamadan sonra serbest bırakılan bir Armada. Armada pulada, capoeirista'nın sola veya sağa dönmesiyle normal armada ile aynı şekilde başlar. Baş, boyun ve omuzlar öne doğru döndüğünde, donanmanın serbest bırakılması sırasında atlar ve onu dönen bir hava vuruşu yapar.

• Armada Dublaj

Envergado olarak da bilinir . Bu hareketin ayırt edici özelliği, kalkış, iniş ve iniş sırasında her iki bacağın bir arada kalmasıdır. Adı Armada dupla, bu özellikten türetilmiştir ve kelimenin tam anlamıyla "çift armada" anlamına gelir. Kalkıştan sonra gövde dik ve dikey kalır, ancak bacakları yukarı ve yukarı sallamak için hızla dönmeye başlar. Bu hareketin zirvesinde vücut "V" şeklindedir. Vücut iniş için doğruldukça bacaklar sallanmaya devam eder. Hilede bu harekete çift ​​bacak denir . Meia Lua Compasso ve Au Malandro/Batida ile birlikte, art capoeira'ya özgü ticari markalardan biri olan armada dupla.

• Armada com Martelo

Armada com martelo, armada pulada ile başlayan ve martelo ile biten dönen bir çift vuruştur. Capoeirista, Armada'nın aynı hareketiyle başlar. İlk ayağı yukarı kaldırıldığında arka ayağından atlar. İlk bacak arkını tamamladığında, atlanan bacak zıplayan martelo rotado şeklinde döner.

Benção

Kelimenin tam anlamıyla "kutsamak". Düz bir önden itme vuruşudur. Genellikle karın veya göğüs bölgesini hedef alır ve kapoeirista ya ayağın tüm tabanına ya da topuğa vurur. Darbenin seviyesi, menziline ve amacına göre yumuşak bir dokunuştan kafaya veya gövdeye doğru içe doğru zıplayan bir stomp'a kadar değişir .

Çapa

Ayağın tabanı olan Chapa, ayağın tabanı veya topuğu ile yapılan çeşitli düz vuruşlar için genel bir terimdir. Bu vuruş, diğer oyuncuyu mesafe için uzaklaştırmak için bir rodada kullanılabilir. Bunlar şunları içerir:

• Chapa de Costas

Bacaklardan biri diğer oyuncuya doğru dışarı doğru itilirken her iki elin de genellikle yerde olduğu bir at veya katırdan yapılan tekmeyi andırır. Bir rolden diğer oyuncunun kasıklarına veya dizine doğru yapılabilecek akıllıca bir saldırıdır .

• Chapa de Frente

Bazen bir Queda de Quatro'dan rakibe dönük düz bir vuruş yapılır ve daha fazla uzatma elde etmek için kalçalarla itilir. Bir Queda de Quatro'dan verilen bir Bênção görünümüne sahiptir.

• Pisao

Başka bir varyasyon yan vuruştur. İlk önce oyuncu, tekme ayağının dizini ve destek ayağının kalça seviyesini kaldırarak başlar. Capoeirista, tekme ayağını diğer oyuncunun vücuduna doğru iterken, destek ayağını 180 derece arkaya çevirir.

• Çapa Baixa

Bu, uyluk, diz veya üst kısım dahil olmak üzere alt bölgelere yapılan bir yan vuruştur . Darbe genellikle ayağın topuğu veya tabanı ile yapılır. Pisão'da olduğu gibi, chapa baixa öne doğru bir diz kaldırma ile başlar. Ancak, genel tekme hedefleri capoeira'ya (kafa, göğüs, mide) doğru yukarı doğru yükselmek yerine, vuruş diğer oyuncunun alt ekstremitelerine doğru aşağı doğru sürülür. Malácia'yı capoeira'da yüksek bir tekme gibi görünen ancak diz veya uyluk için öngörülemeyen ağrılı bir tekme ile biten içerir. Çoğu rodada bu, tam uzamaya tamamlanmak yerine gösterilir. UFC 97'de Thales Leites ile yaptığı unvan savunmasının sonraki turlarında , Anderson Silva bu tekniği kapsamlı bir şekilde kullandı.

• Chapa Giratória

Tek vuruş için Capoeira'nın cevabı. Bu aynı şekilde yapılır yasağı dae Yeop chagi içinde Tekvando gövdesini açarken capoeirista ileri veya çapraz adım ile. Aynı zamanda arka bacağını yukarı kaldırarak düz bir yolda dönüşün zirvesinde serbest bıraktı.

Escorpiao

Escorpião'nun aslında iki farklı versiyonu var. Saldıran, diğer dövüş sanatlarının akrep vuruşuna çok benzer. Ayak tabanı veya topuğu ile vuran vurucunun önündeki bir hedefe geriye doğru, başın üzerinden tekme atılması ile karakterize edilir. Escorpião'yu görmek çok zordur ve bir ustanın elinde son derece tehlikelidir.

gancho

Gancho yanıyor kanca, bir kanca vuruşudur . Bir martelo veya yuvarlak tekme ile aynı şekilde başlayan aldatıcı bir saldırıdır . Tekmeleme bacağının diz ve uyluğu yukarı ve çapraz yönde vücut boyunca getirilir. Bir chapa gibi içeri ve dışarı itmek yerine, bacak vücuda doğru uzatılır ve topuk ya da tabanla vuran bir kancalama hareketiyle dışarı doğru itilir. Topuğun yolu, aşağı indirildiğinde kalça ve hamstring yakınında biter . Sahte martelos'u sahte chapaların içine veya dışına kullanmanın başka yolları da var. Aldatıcılığı nedeniyle, gancho adı bunun için mükemmeldir, çünkü bazen çok geç görülen bir yem saldırısı için kanca görevi görebilir.

• Gancho Giratório

Gancho'nun dönen bir versiyonu. Dönen bir chapa gibi başlar, ancak aldatıcı bir şekilde dışarı fırlar ve gancho ile aynı şekilde kancalanır.

Martelo

Kelimenin tam anlamıyla "çekiç" anlamına Martelo, genel olarak bir vuruşla olarak tanımlanır ayak tabanı veya alt kısmı ve baldır rakibin vücuduna karşı; En yaygın hedeftir tapınak kafasının. Martelo'nun en yaygın biçimleri şunlardır:

• Martelo em Pe

Bu, Regional ve Contemporânea rodalarında görülen en yaygın martelodur. Çok temel düzeyde uygulanması , Tae Kwon Do ve kickboksta yaygın olarak görülen yuvarlak ev vuruşunun spor versiyonuyla aynıdır . Capoeira, martelo em pé'nin gelişmiş formlarının sahtelerden, ön ayakla atlama ve tekmelerden ve esquiva diyagonal gibi diğer kaçmalardan gelebilmesi için herhangi bir zamanda herhangi bir yerde tekme kullanmayı vurgular. Vurgu, nakavttan ziyade hız ve aldatma üzerine yapılır. Bu önlemle bile, bacağın ağırlığı ve saf gücü nedeniyle nakavtlar meydana gelir.

• Martelo do Chão

Yerden başlayan bir martelo. Martelo do Chão, genellikle bir rolê'den hemen önce, esquiva baixa'dayken veya aşağı doğru bir queda de rins'e girerken daha düşük bir konumdan teslim edilir.

• Martelo de Negativa

Bu, s dobrado hareketlerinin martelo do chão ile harmanlanmasının bir çeşididir. Martelo de negativa, tüm vücut kullanıldığı için daha fazla güç üreten bir sıçrama ile başlar. Diğer isimler chapéu de couro ve S batido'dur .

• Martelo Rodado

540 vuruşuna benzer dönen bir martelo . Martelo rodado, 540 veya parafuso'yu bir martelo ile birleştirir. Parafuso, dıştan içe hilal şeklinde bir dönüş iken, martelo rodado ayak basamağına etki eder. Bacak durmadığı için güç için kontrol feda edilir, ancak kalçaların tam dönüşü ile devam eder.

Meia-lua de Compasso

Meia-Lua de Compasso ( lit: pusula yarım ay ) aka. rabo do arria , kaçış manevrasını dönen bir tekme ile birleştirdiği için Capoeira'nın gerçek unsurunu bünyesinde barındıran bir saldırıdır . Güç aktarımı, elin yere çarpmasıyla başlar ve tekme topuğunun dönüşüyle ​​biter. Tekmenin gücü , enerjisini bir golf sopası salınımının benzer merkezcil kuvvetinden alır . Capoeira'da "tekmelerin kralı" olarak anılan yerini almıştır. Capoeira ustaları arasında, bir capoeirista'nın genel beceri seviyesinin, bir Meia-lua de Compasso'yu ne kadar iyi ve hızlı uygulayabileceklerine dair nasıl belirlenebileceğine dair bir söz bile vardır.

Meia-lua de Frente

Meia Lua de Frente (Ön Yarım Ay), diğer dövüş sanatlarında görülen bir dış-iç hilal vuruşudur . Bu tekme, tekme ayağının ayağını oyuncunun yüzüne getirmek için yeterli güç oluşturmak için kalçaları kullanmayı içerir. Kendi başına bir saldırı olarak kullanılabilse de, esas olarak başka bir saldırı için dürtme veya tuzak olarak kullanılır. Bunun diğer kullanımları, çarklar ve diğer akrobatik hareketlerle bir kombinasyon olarak olabilir , bu nedenle bir kaçış olarak çalışır.

Ponteira

Ponteira, ayağın topuyla yapılan basit ön vuruştur. Karın, göğüs veya yüze rakibe vurmak için gövdeyi hafifçe geriye doğru eğerken, diz kaldırılarak ve ayak parmakları geri çekilerek bacak hızla uzatılarak gerçekleştirilir. Benção'nun aksine bu, sert ve hızlı bir vuruş olarak tasarlanmıştır.

Queixada

Bu, çağdaş bölgeselde en yaygın kullanılan temel vuruşlardan biridir. Sağ bacakla çalışmak için orta ginga duruşunda, sol bacak arkada ve sağ önde olacak şekilde başlanır. Bu pozisyondan, sağ bacağınızla hafifçe sola doğru adım atın, vücut sola bakarken vücut ağırlığını ileri (sağ) bacağa verin. Hız kazanmak için vücut ağırlığını öne doğru atmaya başlarken sol bacağınızı hemen öne getirin, sağın arkasından çaprazlayın. Vücut ağırlığı tamamen sol bacağın üzerindeyken, sağ bacağınızı serbest bırakın, sağa doğru geniş, geniş bir yay çizin ve bacağınızı düz tutun. Vuruş tamamlandığında, capoeirista şimdi sağ bacak geride ve sol önde olmak dışında orta ginga duruşundadır.

Bu hareket boyunca, (tüm capoeira hareketlerinde olduğu gibi) ön kolların kalın kısmını kullanarak yüzünü korumayı her zaman hatırlamalıdır. Sol bacakla bir queixada yapmak için tüm yönleri (sol-sağ ve tersi) tersine çevirin.

Raiz

Bir raiz, çağdaş bölgeselde kullanılan bir tekme türüdür. Daha az rotasyonlu bir yana kaydırma olarak tanımlanabilir, bu nedenle uygulayıcı, tekme ayağı yerine kalkıştan arka bacağa iner. Bununla birlikte, kandırma açısından, raiz bir tekme değil, bacaklara yönelik bir saldırıdan kaçınmayı amaçlayan bir kaçınma hareketidir. Raiz için kurulum tam olarak 540 vuruşuna benzer, ancak başarılı bir raiz için gereken teknik Çift Bacak'a benzer. Bu harekete başlarken uygulayıcı, kol sallama hareketi ile belden hafifçe yana döner. Kurulum tamamlandıktan sonra, baş geriye atılırken ilk bacak dümdüz yukarı atılır. Bu hareket, uygulayıcının sırtının yere paralel hale gelmesine neden olur. İlk bacak bir Çift Bacak gibi dolaşır ve ikinci bacak onun arkasından geçer. İlk ayak yere ilk iner ve ikinci ayak geride kalır. İkinci bacak aceleye getirilmemeli, aksine gevşetilmeli ve kendi kendine düşmesine izin verilmelidir.

S-Dobrado

S-Dobrado, bir capoeirista'yı alçak bir pozisyondan bir bacağını zeminde yarım daire şeklinde kırbaçlamak, sonra bacaklarını tekmelemek ve ellerinin üzerine çevirmek ve sonra tekrar ayakları üzerine indirmek için yapılan bir dizi hareketin genel adıdır. ve dur. S, harekete öncülük eden bacağın hareketiyle izlenen şekli ifade eder. Geçiş hareketi olarak kullanılır ve S-Dobrado'nun birçok varyasyonu vardır. Temel bir S-Dobrado bir başlayabildiğinden NEGATIVA yarım daire etrafında düz bacak, diğer yönde karşı karşıya bir içine tekme kamçı, macaco . Başka bir varyasyon, Corta Capim'den gitmeyi ve ardından Macaco'ya başlamayı içerir. Ters çevrilmişken, capoeirista Aú yapabilir veya durup Bananeira yapabilir , hatta bir Queda De Rins'e batabilir . Bir capoeirista için çok yönlü bir tekniktir.

Voo do Morcego

Kelimenin tam anlamıyla "yarasanın uçuşu" olarak tercüme edildi. Bu, iki bacakla yana doğru yapılan uçan bir tekmedir. Dropkick ile hemen hemen aynı şekilde yürütülür ; ancak, temas ettikten sonra dizler geri çekilir ve biri ayakları üzerine düşer. Bunu profesyonel güreşçilerle aynı şekilde yapmak gülünç olurdu çünkü yere düşmek rakipten çok capoeirista'yı yaralayacaktır. Hava saldırısı olduğu için ham güç için denge ve kontrol feda edilir. Herhangi bir saldırıda olduğu gibi, bu saldırının etkinliği zamanlama, ağırlık ve vücut kütlesine bağlıdır . Geçmişte çok popüler bir saldırıydı ama günümüzde rodalarda nadiren görülüyor. Anime serisi Afro Samurai'de Afro , bu vuruşu nereden öğrendiği belirtilmese de 2. sezonda rakiplerine karşı bu vuruşu kullanır.

El ve kol vuruşları

Jogo de Braços veya "kol ve elin oyunu". Geleneksel olarak, capoeira'da el vuruşları nadiren kullanılırdı, bunun arkasındaki mitolojik mantık , kölelerin pranga ve zincirlerinin bunu engellediğiydi. Öyle olsa bile, Brezilya'nın her yerinde sokak rodalarında yumruklar, dirsekler ve tokatlar her zaman var olmuştur . Bugün, bu kol ve el oyunu daha çok Capoeira Angola rodalarında görülüyor. Bazı oyuncular, büyü yapma gibi bir şekilde kollarını ve ellerini sallayarak rakibinin dikkatini dağıtmaya veya büyülemeye çalışır. Bu jogo veya oyun, herhangi bir saldırı algısını azaltmak ve diğer oyuncunun gardını düşürmek için sallanmayı ve el sallamayı temsil eder.

asfiksiyan

Bu edebi çeviri Boğulma ya da daha doğrusu bunun eylemine dayalı iken, asfixiante düz olan yumruk ya elle atılmış. Adından da anlaşılacağı gibi, hedef aslında yüz yerine boğaz olabilir .

şirin

Cutilada de Mão olarak da bilinen Cutelo, bir bıçak darbesi saldırısıdır. Genellikle yüz, şakak veya boyun tabanına genel karate pirzola ile aynı şekilde uygulanır . Ark cutelo için seyahat genellikle bir knifehand ile backhand saldırı birleştirerek dışarıdan içeriye doğru başlar. Cutelo, bir zamanlar olduğu gibi rodalarda mevcut değil.

Cotovelada

Cotovelada, genellikle dışarıdan içeriye doğru bir dirsek vuruşudur . Tüm dövüş sanatlarında menzil çok önemli bir rol oynar. İki capoerista yakın agresif bir oyun oynarken, bu kadar yakın mesafeden bir tekme veya yumruk atmak aptalca olurdu. Cotovelada, işler çok yakınlaştığında hızlı bir sürpriz saldırıdır. Bu grev doğru yapılırsa gerçekten zarar verebilir

Dedeira

Capoeira'nın sokak dövüşlerinin kökenlerini gözler önüne seren bir saldırı . Verebileceği zararlardan dolayı günümüzde rodalarda nadiren uygulanmaktadır. Saldıran elin işaret ve orta parmağı olan bir göz dürbünüdür . Bu saldırı genellikle hızlı bir kaçış için hedefi şaşırtmak veya bazı durumlarda onları soymak için yapıldı. Çoğu capoeira rodasında Dedeira gösterilecek, ancak hiçbir zaman tam olarak uygulanmayacaktır. Sürpriz unsuruyla birleştiğinde dedeira çok kullanışlı bir pusu silahıydı.

galopant

Galopante bir yumruktan çok bir tokattır. Capoeirista, açık eliyle sallanan bir hareketle rakibin yüzüne veya kulağının yanına vurur. Çoğu durumda galopante rakibe fazla zarar vermek anlamına gelmez. Bunun yerine dikkati dağıtmak veya rakibe gardının çok açık olduğunu söylemek için kullanılır. Bununla birlikte, vücudun çekirdeğini kullanan bir kanca zımbası ile aynı yörüngeyi ve prensipleri takip eden ve onu doğru "ellerde" zarar veren bir el sıkışmadır.

Godeme

Normalde yüze yapılan backhand vuruşu. El bir yumruk haline getirilebilir ve onu ters yumruk yapabilir veya tokat gibi açık elle yapılabilir. Sallanırken, kollar gevşer, bu da vuruşu daha hızlı ve sokmayı daha acı verici hale getirir. Godeme açıkça saldırgan bir saldırıdır. Capoeira efsanesine göre, hareket Mestre Bimba'nın bazı Amerikalılarla fikir alışverişi yaptığı zaman seçildi. Kalpten bir "Allah kahretsin!" diye karşılık veren partnerine bu darbeyi kafasına yaptığında çeşitli teknikler için sahip oldukları isimleri kuruyordu. Mestre Bimba'nın bunun için kendi adı olduğunu varsaydığı. Hata kendisine daha sonra açıklanırken, adını hatırlayacak kadar beğendi.

telefon

İki elin aynı anda rakibin kulağına vurduğu bir saldırı . Bu saldırı, çok agresif olduğu düşünüldüğünden rodada nadiren kullanılır. Kulak kanalına giren ani hava basıncı patlaması nedeniyle telefon çok ağrılıdır ve kafa karıştırır . Bu saldırının kötü niyetli bir şekilde yapılması durumunda kulak zarında kalıcı hasara yol açması mümkündür . Adı, bir telefon görüşmesine dayalı bir kelime oyunu kullanımıdır .

baş izmaritleri

Arpao de Cabeça

Bu, capoeirista'nın tüm vücudunu kafaya atmasını içeren bir kafa vuruşudur. İken cabeçda şakacı olarak görülebilir, bu onun daha şiddetli kuzenidir. Genellikle bir tekme veya yumruk altında eğilerek, oyuncu tam güçle başını, midesini veya kasıklarını hedef alarak ileri fırlar .

Cabeçada

Cabeçada (telaffuz: ka-be-SA-da, headbutt .: lit ) bir saldırgan hareket Capoeira saldırgan kafasına ya da alın ile rakip iter ki burada. Genellikle bir cabeçada, rakip açık bir aú ( çember ) yürütürken gerçekleştirilir, ancak rakibin göbeğinin açıkta olduğu herhangi bir harekete karşı gerçekleştirilebilir. Bu tekniğin daha az eğlenceli bir versiyonu, alın yerine her iki dirseğin defans oyuncusunun karnına itilmesidir. Bu tekniğin bir başka varyasyonu, önce şınav benzeri bir pozisyona girmeyi içerir, ancak kalçalar kaldırılmış haldeyken baş daha sonra hedefe doğru itilir. Bu genellikle her iki oyuncu da yerdeyken kullanılır.

Escorumelo

Bu, yukarı yönde hareket eden daha az eğlenceli bir kafa vuruşudur . Kafa saldırının altına girer ve çenenin altına vurarak yukarı çıkar. Bu, kafa ile birlikte yükselen tüm vücudun ağırlığı ile birlikte bir üst kesim ile aynı uygulamayı sağlar.

yayından kaldırma

Capoeira'da yayından kaldırmalar normalde biraz agresif olarak kabul edilir ve bir yayından kaldırma girişimi, kişinin becerilerinin bir testi olarak görülebilir. Bununla birlikte, rodadaki yayından kaldırma sıklığı gruptan gruba ve oyun türüne göre değişir. Yayından kaldırmaların yaygın olduğu durumlardan biri Batizado törenidir. Bu, Mestre'nin (Usta) yeni öğrencilere ilk kordonlarını veya son sınıf öğrencilerine capoeira'daki ilerlemelerine göre bir sonraki kordonlarını verdiği zamandır. Böyle bir törende mestre(ler) öğrencilerini bazen bir oyun sırasında birkaç kez indirmeye çalışırlar. Suya inip yeni bir kişinin ortaya çıkmasıyla aynı vaftiz tarzında, bir aceminin indirilmesi onları aşağı indirmek ve yeni vaftiz edilmiş bir capoeirista olarak ayağa kalkmak olarak görülür.

Tekmelemeye yapılan güçlü vurgu nedeniyle, capoeira'daki en yaygın yayından kaldırmalar süpürmelerdir ; bununla birlikte, rakibi itmek, kaldırmak ve hatta yere atmak için elleri, kolları, bacakları veya omuzları kullanan başka indirmeler de vardır.

Açoite de Braço

Bu atış nadiren görülür. Kendini savunma için kullanılmak üzere tasarlanmıştır . Bir saldırgan, bir sopa veya ucuz bir yumruk kullanarak capoeirista'ya arkadan yaklaşıyorsa, capoeirista aynı anda saldırganın bacağını yukarı kaldırarak saldırının altına girerdi. Saldırgan omuzlarından kurtulup onu yere vurarak harekete devam edecekti. Bu en yakın atmak kata guruma da görülen judo .

Yukarıdaki versiyon Nestor Capoeira'nın kitaplarında bulunur; ancak Mestre Bimba'nın orijinal Bölgesel tarzında, Açoite de Braço (lit. kol kırbaç) judo'daki ippon seoi nage'e benzer bir omuz atımıdır – capoeirista rakibinin bir kolunu iki eliyle tutar, arkasını döner ve geri.

Arrastao

Klasik bacak kaldırma. Capoeirista, rakibi dizlerinin arkasından yakalar ve rakibini omuzlarıyla geriye doğru iterek onu yere doğru iterken çeker/kaldırır. Çift ayakla indirme olarak görülse de , birçok durumda tek ayakla indirmeye dönüşecektir. İronik olarak, şeylerin evriminde, bu hareket genellikle okula veya akademiye bağlı olarak bir yayılma veya hatta bir giyotin boğması ile karşılanır . Bazı gruplar tarafından kullanılan alternatif bir teknik, capoeirista'nın rakibini futbol takımı tarzı bir alt etme yerine yanal olarak indirmesidir. Rakibin kalçalarını yana doğru itmek için başlarını kullanarak, rakibi tek ayak üzerinde dengelemeye zorlayan capoeirista, daha sonra kollarını kullanarak kalan bacağını rakibin altından süpürerek alt etmeyi tamamlar. Rakibin bacakları, savunma nedenleriyle, arada değil, capoeirista'nın bacaklarının önüne gelecek şekilde süpürülmelidir. Bu yayından kaldırmayı keşfettikten sonra, bazı sıradan izleyiciler capoeira'yı eğlence amaçlı bir "dans"tan daha fazlası olarak görmeyi öğrenirler.

balo de lado

Bu indirmede, capoerista rakibinin kafasını arkadan bir kolla sarar ve üzerine eğilir, rakibi kaldırır ve vücudunu döndürerek onu yere fırlatır. Bu teknik , judoda öğretilen koshi gurumaya benzer .

bandana

Banda, rakibin ayağını çekerek dengesini kaybetmesini ve düşmesini sağlayan bir süpürme vuruşudur. Genellikle ayakta pozisyonda yapılır. Ne rasteira gelen Bando ayıran süpürme çoğunlukla yapılır olmasıdır topuk ayak yerine instep .

• Banda de Costas

Bir tekmeye karşı yapılan savunma amaçlı bir karşı saldırı. Bu genellikle armada veya queixada gibi dairesel vuruşlar için ayrılmıştır . Vuruşun hareketini takip ederek, capoeirista vurucunun dışına doğru adım atar ve bir elini onları ileri itmek için kullanır, en yakın bacak vurucunun destek bacağını biçer. Bu aynı görünüyor osoto guruma içinde judo .

• Banda de Dentro

Banda de dentro veya passa-pé , rasteira em pé ile benzer bir taramadır. Banda de costas, bunun yerine tekme bacağını içeriden süpürmeye odaklanır. Bir capoeirista martelo gibi bir vuruş yaparken , diğer oyuncu içeri girer ve destek bacağını içeriden dışarıya doğru süpürür.

• Banda Traçada

Kullanıcının, özellikle daha büyük bir hareket gerçekleştirirken, ayağıyla rakibin bacağını süpürdüğü temel bir hareket. Bu benzer Harai tsurikomi ashi dan judo .

Boca de Calça

Rakibin pantolon bacaklarını veya ayak bileklerini tutup çekerek gerçekleştirilen bir yere düşürme.

• Boca de Calça de Costas

Boca de Calça'nın sırtınızı döndürmeyi, bacaklarınızın arasına uzanmayı ve diğer oyuncuyu ayak bileklerinden veya manşetlerinden aşağı çekmeyi içeren bir versiyonu. Genellikle bir tekme altında çömelerek ve capoeirista'nın bacağı boyunca uzatılmayan bacağın destekleyici ayak bileğini çekerek yapılır . Bu, söz konusu zamanlama nedeniyle göründüğü kadar kolay değildir. Bunun geldiğini gören birçok kişi , capoeirista'nın sırtına atlayarak arkadan çıplak bir boğulma yapacaktı. Buna tehlikeli bir karşı çıkış, boğucuyu uygulayan kişinin zeminin künt kuvvetini almasını sağlayan geriye doğru bir sıçramadır.

Corta-Capim

Kelimenin tam anlamıyla "Çim Kesici". Bu süpürme büyük ölçüde bir sayaç olarak yapılır. Capoeirista vuruşun altına düşer ve ayağının bıçak kenarını saldırganın ayak bileğine veya ayağına getirir. bu teknik nadiren herhangi bir gerçek güçle gerçekleştirilir. Daha çok neler yapılabileceğini göstermek için kullanılır. Hareket, breakdance'deki Kahve Öğütücü hareketiyle aynıdır.

Cruz

Bu, saldırgana yönelik saldırıyı kullanan capoeira'daki bir yayından kaldırmanın başka bir örneğidir. Bir chapa veya bencão gibi düz bir vuruş capoeirista'ya doğru atıldığında, saldırının altında eğilir. Tekme altında eğildikten sonra, tekme ayağını yakalar ve sırtı ( Trapezius kası ve omuzları ) ve uzattığı kollar ile bir haç oluşturur . Tekme ayağını omzunun bıçakları boyunca sıkıştırarak ayağa kalkarak (veya bazı durumlarda zıplayarak) , saldırganını yere indirmek için gerekli olan kaldıracı sağlar .

Negativa Derrubando

Negativadayken, ön ayak diğer rakibin topuğunun arkasına kayar. Bacağın çekişini yakaladıktan sonra, topuğun çengellenmesiyle birlikte, oyuncunun geriye düşmesine neden olmalıdır.

Paulista

Rasteira'ya çok benzeyen paulista, ayağı kullanan bir süpürmedir. Ancak dış bacakla süpürmek yerine iç bacak kullanılır.

Rasteira

Bir Rasteira süpürme veya yanıt olarak bir rakibin bacak çekmek için kullanılan capoeira hareketin bir vuruş . Genellikle dört farklı tür vardır: rasteira do chão, rasteira em pé, rasteira de costas ve rasteira com mão. Birçok mestre, rasteira'nın capoeira'nın gerçekte ne olduğunun gerçek bir düzenlemesi olduğu konusunda hemfikirdir.

Tekmeyi blokla karşılamak yerine , rasteira saldırının aynı yönünü takip ederek rakibin gücünü ve güvenini kendisine karşı döndürür. Bir oyuncu saldırıya ne kadar bağlıysa, bir rasteiradan o kadar zor düşecektir, örneğin bir oyuncu bir armada ile tekme attığında, destek ayağına iyi yerleştirilmiş bir rasteira onun dengesini kaybetmesine ve düşmesine neden olacaktır. . Hatırlanması gereken önemli bir nokta, bir rasteira kullanırken zamanlamanın her şeydir. Saldırıya yeni başlayan bir oyuncunun, sağlam bir şekilde yerleştirilmiş bir oyuncuya tökezlemesi daha kolaydır.

• Rasteira do Chão

Bu, kancalı bacağın uzun uzaması, denge için bir veya iki elin kullanılması ve daha düşük ağırlık merkezi ile karakterize edilen bir rasteiranın en yaygın şeklidir . Gelen tekme altında capoeirista hamle, onun rakibin ayakta topuk veya ayak bileğini kanca instep ve düz bir hareketle onu çeker. Rasteira do chão, capoeirista'nın gövdesindeki kasları ve vücut ağırlığını daha fazla kaldıraç için kullanmasına izin vererek, onu çok daha güçlü bir kaldırma işlemi yapar. Yüksek eğirme tekmeler ve / veya oyun oynamak için em orta onları daha uygun hale PE bir rasteira daha yürütmek için biraz daha uzun sürer Benguela veya Angola .

• Rasteira em Pe

Yukarıdaki rasteira gibi, bu hareket de birkaç farkla hemen hemen aynıdır. Rasteira do chão daha çok dairesel saldırılar için kullanılırken, rasteira em pé martelo veya daha hızlı oyunlar gibi daha hızlı veya doğrudan saldırılar için daha uygundur. Capoeirista, güç, gövdeye kıyasla adımdan daha fazla gelirken ayağını diğer vurucunun destek ayağına dolarken o kadar alçakta çömelmez. Rasteira'nın bu sürümü çok daha hızlı bir yürütmeye izin verir.

• Rasteira de Mao

Bu sürüm eli kullanır. Bazen yakın bir oyunda bacağı kullanırken çok fazla zaman ve enerji gerektirir, bunun yerine bu kullanılır. Tekme hareketi ile birlikte giderken, tekme altında capoeirista ördekler, destekleyici bacak yakalar ve onun / onu ile o bacak çeker yandan kullanarak rasteira aynı yönde / ona doğru onu üst kısmın .

• Rasteira de Costas

Bir rasteira de costas, önceki rasteiras sürümlerinde görülen çekme hareketinden bir ayrılmadır. Daha çok, süpürme ayağı destek ayağının ayak bileğini hedef alarak yarım daire içinde hareket eden bir geri tepme vuruşudur. Diğer oyuncunun düşmesine neden olan şey, çekmek yerine topuktan gelen darbedir. Bu çöküş , Kung Fu , Hapkido , Pencak Silat ve Kajukenbo gibi diğer dövüş sanatı disiplinlerinde görülebilir . Rasteira de costa, dönen bir saldırıya veya daha doğrusal bir dövüş duruşuna sahip bir rakibe karşı kullanılabilir .

Tesura

Tesoura yaktı. makas , bkz. Tesoura de Costas , bir bacağını rakibin vücudunun ön kısmından mideye yakın, diğerini her iki dizinin arkasından saran ve daha sonra kişinin kendi vücudunu rakibin düşmesini istediği yönde büken bir makasla indirmedir; genellikle sırtlarında. Kani basami ile hemen hemen aynıdır .

• Tesoura de Frente

Gövde yerine bacakları hedefleyen Tesoura'nın bir varyasyonu. Tesoura de frente alçakta hareket eder, dış bacağı bir bacağın baldırıyla çengellerken, aynı anda diğer bacağın dizini de diz ile rakibin iç uyluğuna hapsetmek için kullanır. Küçük bir çabayla, capoeirista sıkışan dizini kaldıraç olarak kullanarak gövdesini rakibinden uzaklaştırır ve rakibin dengesini bozar . Bu hareket üst düzey bir incelik ve zamanlama gerektirir .

• Tesoura Angola

Genellikle negativa veya queda-de-rins'den gerçekleştirilen capoeirista, yüzüstü pozisyona geçer, bacaklar rakibe bakar ve makaslanır, kalçaları kasıkları korumak için bükülür, kendilerini elleri ve ayak parmakları üzerinde destekler. Daha sonra elleriyle kendilerini iterek, boyunlarını bir omzunun üzerinden uzatarak izleyerek ve bir tesoura de frente tehdidinde bulunarak rakibe doğru ilerlerler. Rakibin, geleneksel olarak bir aú aracılığıyla veya saldıran capoeirist üzerinden dalış yaparak, muhtemelen inişte kendi Tesoura Angola'sına girerek kaçması beklenir. Saldıran capoeirista'nın altında seyahat ederek, isteğe bağlı olarak altlarından geçtiğiniz bir escorpião ile vurarak daha cesur bir kaçış gerçekleştirilebilir.

Tombo-de-Ladeira

Yuvarlanan Yamaç Anlamı, AKA, João Pequeno (hareket popüler hale getirmesiyle tanınan Mestre João Pequeno için adlandırılmıştır). Capoeira Angola'da, bacaklardan birinin balta vuruşu olarak aşağı inmesi, au'dan bir vuruştur. Tombo de Ladeira, Rolê konumundan da (Queda de Três) gerçekleştirilebilir. Rakibin kafası yere yakın olduğunda en etkilidir.

Nestor Capoeira'ya göre Tombo-de-Ladeira, bir kişinin havadan veya hava saldırısına yakın bir saldırı veya hareket kullanarak rakibin altından ayağa kalkarak avantaj sağladığı bir alt etme işlemidir. Söylemeye gerek yok, her iki taraf için de tehlikeli.

Vingativa

Yan duruşta olan bir rakibin ileri adım atmayı ve arka bacaklarını sıkıştırmayı içeren düşük bir yayından kaldırma . Capoeirista da dirseğiyle yüzünü korur. Capoeirista'nın ön ayağı rakibin ayağını sıkıştırdığında, kalçasındaki ağırlığı ileri ve yukarı kaydırır. Bacaklarla temas korunursa, diğer oyuncu atılmalı ve uzaklaştırılmalıdır. Bu Hareket ilk geldiği halde Batuque bazı / de süpürür atar gibi benzer görünüşleri vardır Baguazhang yanı sıra tai Otoshi bazı stillerde yapılan Karate . Diğer okullar daha andıran bir varyasyon öğretmek sukui nage veya Obi Otoshi bulundu judo .

Floreios

Floreios iki şeye atıfta bulunabilir: a) Capoeira Angola'nın diş tellerindeki karmaşık hareketler, çalımlar, üslup varyasyonları, vb. olarak kullanılır. b) Çağdaş bölgesel, bazen capoeira Angola'da, genel olarak saldırgan veya savunmacı olarak kabul edilmeyen akrobatik hareketler. bir oyun. Bunlar şunları içerir:

Bandeira

Bandeira, oyuncunun hızlı bir çember hareketi yaptığı ve hemen ardından bir yandan çevirme yaptığı gelişmiş bir capoeira kombinasyonudur. Bu hareket genellikle capoeira bölgesel roda'da görülebilir.

Folha Seca

Bir Folha Seca (yanıyor kuru yaprak ) Flash Kick çok benzer. Capoeirista'nın dönüş sırasında vücudunda daha eğimli bir şekilde tekmelediği k yönü. En az 90 derece sola veya sağa döndükten sonra, capoerista destek ayağından atlarken tekme bacağını yukarı kaldırır, ardından tekme ayağına inene kadar tekmeye devam etmeden önce kollarını kaldırırken sırtlarını boşaltır.

• Folha Seca Helikopter

Orta havada hızlı bir bacak değişikliğinin yapıldığı ve tekmelemeyen bacağa konduğu folha seca'nın abartılı bir çeşidi. Bu harekette, kalkıştan hemen sonra, tekme ayağı, tekme yapmayan bacağın üzerinde ve etrafında dönerek helikopter benzeri bir hareket yaratır.

• Kanalizasyon na lua

Bir Chute na lua ( aya ışıklı tekme ) bir Flash Kick ve gainer'ın birleşimidir . Genellikle bir S-dobrado ile ilişkilendirilebilse de, birdenbire de gerçekleştirilebilir. Tekmelemeyen bacak üzerinde döndürüldükten sonra, tekme ayağı dümdüz yukarı ve yukarı doğru sallanır. Her iki kol da kaldırılır ve sırt kutsaldır. Tekmelemeyen bacak bükülürken tekme bacakları düz tutulur. Tekme ayağı, capoeirista üzerine inene kadar tüm yol boyunca devam eder.

Relógio

Relogio, B- boying'deki el kaymasıyla benzer mekaniklere sahiptir . Kuralın ana istisnası, vücudun yana bakacak şekilde daha yanal bir şekilde böbrekler üzerinde durmasıdır. Bir relogio'ya giriş, genellikle bir rolle ile aynı şekilde başlar. Her iki el de yere değdiğinde vücut döner. Vücut, yerle temas halinde olan kolun dirseğinde dinlenirken bir el kaldırılır. Dönme noktası, el ve zemin arasında minimum miktarda sürtünme olacak şekilde , sazanın küçük kısmıdır (1990 veya piao de mao ile aynı). Relogio bir filo olsa da, zamanlamaya bağlı olarak bir süpürme de olabilir.

Piao de Mao

Breakdancing'de 1990'a çok benzer bir şekilde yapılan bir el dönüşü. Capoeirista, vücudunu bir meia lua de compasso ile aynı şekilde döndürerek başlar. Yeterince tork üreterek, yere koyduğu elin tersi olan bacağını kaldırır. Tüm vücudun ağırlığını avucunun dış alt kısmına odaklayan capoeirista , dönüşler sırasında eli ile yüzey arasındaki sürtünme miktarını azaltarak dairesel momentum dönüşünü devam ettirebilir . Bu hareket için varyasyonlar ve bitiş konumları neredeyse sınırsızdır.

Piao de Cabeça

Capoeira'da bir baş dönmesidir. Bu tekniği uygulamanın sayısız yolu vardır. Bunlardan biri, bir queda de rins'e girdikten sonra, capoeirista, tüm ağırlığı kafasına ve omuzlarına gelene kadar bacaklarını ve kalçasını kaldırır. Kalçalarını ve bacaklarını saat yönünün tersine/ saat yönünde çevirerek vücudun çekirdeği tork geliştirir. Ellerini yerden bıraktıktan sonra, capoeirista 180 ila 720 derece arasında döner (yetenek seviyesine ve dengesine bağlı olarak). Temel kurallardan biri, capoeirista'nın bu hamleyi diğer oyuncuya dönük olarak başlatmasıdır. Bu özel hareket, breakdancing'in doğrudan öncülü olan capoeira etkisinin devam eden argümanında bir tartışma konusu olmuştur .

karpado

Ölümlü olarak da bilinir. Bu aslında bir çeşit çevirmedir. Bu, Capoeira Regional'ı köklü kız kardeşi Capoeira Angola'dan ayıran birçok hareketten biridir. Capoeira akrobasi ile tanınır ve ölümlü onun birçok göstergesinden biridir. Her zaman oyunun gidişatına ve bazen de gruba bağlı olarak, oyun sırasında neredeyse her zaman bir ölümlü yapılabilir. Birçok capoeirista, capoeira oyununu iki beden arasındaki etkileşimli fiziksel diyalog olarak gördüğünden, ölümlülerin capoeira'daki yeri, zamanlamasına bağlı olarak iyi karşılanır. Çoğu ölümlü, hızlı tempolu bir oyunla bir rodaya giriş sırasında yapılır. Capoeira'da çok fazla dinamik hareketle, neredeyse her dönen tekme veya au'dan bir ölümlü yapılır. Capoeira'daki her şeyle birlikte, ölümlülerin ve diğer taklaların "aşırı kullanımı" hakkında bazı tartışmalar var, çünkü bazıları onları dövüş sanatının etkinliğinden uzaklaştıran sığ hareketler olarak görüyor.

• salto

Bu, arka takla için genel bir terimdir. Genellikle, ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere, performanslar sırasında rodalara ve sololara girmek. Bir yuvarlak ve geri el yayını ( xango ) yürüttükten sonra, oyuncu hem kollarını hem de dizlerini kaldırırken zıplar. İki ayağının üzerine inene kadar devam eder. Capoeira'nın bilinen varyasyonu, tek ayak üzerine iniş.

• Ölümlü de Frente

Mariposa

Mariposa bir kelebek vuruşu değil, bir Kelebek bükümüdür. Spine birçok giriş olsa da (örneğin, bir capoeirista harekete folha secca ile girebilir ve daha sonra daha yaygın olarak tirbuşon olarak adlandırılan harekete devam edebilir), genellikle tam 360 spin olarak görülür. havada yatay iken vücut. Tartışma, bunun ilk ortaya çıktığı zaman ortaya çıktı. Only the Strong'un son dövüş sahnesinde , kung-fu sanatçısı Marc Dacascos , diğer dövüşçüye karşı bitirici hamlesi olarak bunu gerçekleştirir. O zamandan beri, mariposa dünyanın her yerindeki rodalarda görüldü.

helikopter

Helicóptero, bacaklarının bir helikopter gibi dairesel hareketine sahip bir Aú'dur. Teknik normal bir aú olarak başlar, ancak vücut ters çevrildiğinde (her iki bacak da yerden kalktığında), bacakları ikinci kez yere bırakan bacağın ilk önce yere inmesi için bacakların bükülmesi yapılır.

Bu teknik, daha fazla spin eklemek ve hareketi daha estetik hale getirmek için kandırmadan "ana kaydırma" ile birleştirilebilir. Ana kaydırma, normal bir çarkın dış bacağının aksine, iç bacağın zemini ilk terk ettiği bir çarktır.

Armada Dublaj

Armada Dupla, capoeira'nın imza hamlelerinden biridir. 90 derecelik bir açı oluşturan bacaklar ile sıkıştırılmamış bir yan çevirme olarak gerçekleştirilir. Yan çevirmeden farklı olarak, bu hareket, dönüşü elde etmek için sıkıştırma hareketini kullanmaz. Bunun yerine yukarı zıplayarak ve vücudunuzu döndürerek yapılır. Bir noktada, bacaklarınız vücudunuzun momentumunu takip edecek ve sizi etrafta gezdirecek.

Referanslar

daha fazla okuma

Capoeira 100: Gerard Taylor'dan Temel Hareketler ve Teknikler İçin Resimli Bir Kılavuz