skolastik güreş - Scholastic wrestling

Bu makale, Amerika Birleşik Devletleri'nde lise düzeyinde uygulanan amatör güreş tarzı ile ilgili. ABD'de kolej ve üniversite düzeyinde uygulanmaktadır amatör güreş için bkz Collegiate güreşini .
skolastik güreş
Westmoreland County güreş şampiyonası.pdf
Lise güreşçisi bir yayından kaldırma için çalışıyor
Ayrıca şöyle bilinir Halk Tarzı Güreş
Odak Tutturma ve Kıstırma
Menşei ülke Amerika Birleşik Devletleri
Ünlü uygulayıcılar Jordan Burroughs , Kyle Dake , Matt Lebe , Cael Sanderson , Brooks Gambino Andy Sitt , Dan Gable .
ebeveynlik Güreş
olimpik spor Numara

Bazen Amerika Birleşik Devletleri'nde halk tarzı güreş olarak bilinen skolastik güreş , Amerika Birleşik Devletleri'nde lise ve ortaokul seviyelerinde uygulanan bir amatör güreş tarzıdır . Bu güreş tarzı, bazı küçük değişikliklerle esasen üniversite güreşidir . Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 50 eyaletten 49'unda uygulanmaktadır . Daha genç katılımcıların güreş kulüpleri tarafından uygulandığında, skolastik güreş daha çok "folkstyle" olarak bilinir.

Ulusal Devlet Lise Dernekleri Federasyonu tarafından yapılan bir atletizm katılım anketine göre , erkek güreşi takımlara sponsor olan okul sayısı bakımından sekizinci sırada yer aldı ve 2006-07 öğretim yılında 9,445 okul katıldı. Ayrıca, o okul yılı boyunca spora 257.246 erkek katıldı ve skolastik güreşi liseli erkekler arasında altıncı en popüler spor haline getirdi. Buna ek olarak, 2006-07 sezonunda 1.227 okulda 5.408 kız güreşe katıldı. Skolastik güreş şu anda 50 eyaletten 49'unda uygulanmaktadır; sadece Mississippi , liseler ve orta okullar için skolastik güreşi resmi olarak onaylamıyor. Lise güreşine yaptırım uygulayan 49. eyalet olan Arkansas , 2008-09 sezonunda kırktan fazla okulun katılımıyla skolastik güreş yarışmasına başladı. Kısa bir süre sonra Ocean Springs Lisesi , Mississippi'de lise takımına sahip ilk okul oldu.

Tarih

Skolastik güreşte, bir güreşçinin, genellikle rakibin bacaklarını veya gövdesini kontrol ederek, rakibi minder üzerindeki kontrolüne büyük önem verilir. Bir güreşçi, burada görüldüğü gibi, rakibi üzerinde kısıtlama gücünü elinde tutuyorsa, onun avantajlı konumda olduğu söylenir.

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki skolastik güreşin tarihi, kolej muadili gelişimine yakından bağlıdır. Derneği Güreş Doğu Üniversitelerarası yakında ikisi için daha birçok güreş turnuvası yol açtı 1905 yılında ilk turnuvası düzenledi kolej ve üniversite öğrencileri ve lise öğrencileri. Kolej ve lise güreşi, özellikle hem kolej hem de skolastik güreşe (lise modifikasyonları ile) erken uygulanan National Collegiate Athletic Association (NCAA) güreş kurallarının standardizasyonundan sonra büyüdü . Daha fazla kolej, üniversite ve genç kolej, şampiyonalar ve organize güreş sezonları da dahil olmak üzere ikili buluşmalar ve turnuvalar sunmaya başladı. Birinci Dünya Savaşı ve İkinci Dünya Savaşı nedeniyle güreş sezonlarına ara verildi , ancak 1930'lar ve 1940'lar boyunca özellikle liselerde devlet birliği güreş şampiyonaları farklı bölgelerde ortaya çıktı. İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra amatör güreş büyüdükçe, çeşitli kolej atletik konferansları da güreş yarışmalarının sayısını ve kalitesini artırdı, daha fazla güreşçi lisede güreşin ilerlemesini sağladı, işe alındı ​​​​ve kolej yarışmasına girdi. Kızların skolastik güreşinin kökleri biraz belirsizdir, çünkü kızlar zaman zaman 1970'lerde erkek takımlarına katılırlar ve ABD'de çeşitli özel kız güreş kulüpleri kurulur. Bu sporcular arasında en dikkate değer olanı Ulusal Güreş Onur Listesi'nde görev alan Tricia Saunders'dı. Ancak, ilk resmi, devlet okulu tüm kızlardan oluşan güreş takımı, koç Dustin Carter tarafından Brookline Massachusetts'teki Brookline Lisesi'nde kuruldu; 15 kızdan oluşan takım 1993 yılında kuruldu ve üç yıl sonra resmi bir devlet lisesi takımı oldu. İlk resmi ABD Kız Güreşi Ulusal Şampiyonası 1997'de yapıldı. Bugün, çeşitli eyalet lise birlikleri, bireyler ve takımlar için yıllık güreş şampiyonalarına ev sahipliği yapmaya devam ediyor. Bir zamanlar lise düzeyinde güreş yapan ortaokul güreşçileri yoktu, ancak bugün ortaokul güreşçileri bunu yapabilir (devlet derneklerinin belirlediği prosedürlere göre). Geçmişte, güreşe uygunlukları ellerinden alınmış veya başka bir ceza almış olabilirlerdi. Genel olarak, tüm skolastik sporlarda, bir ortaokul öğrencisi Varsity seviyesinde yer aldığında, artık bir Ortaokul veya Ortaokul seviyesinde (o sporda) yarışamaz. NYSPHAA: NOT: Eyalet Eğitim Departmanı'nın Seçme/Sınıflandırma Programı aracılığıyla onaylanan öğrenciler, yaşları veya sınıfları ne olursa olsun uygun olabilir .

Ağırlık sınıfları

Daha fazla bilgi: Güreş ağırlık sınıfları

Skolastik güreş, Ulusal Devlet Lise Dernekleri Federasyonu (NFHS) tarafından düzenlenmektedir . Her eyalet lisesi birliği kendi güreş kurallarını benimsemiş ve her biri bazı değişiklikler yapmıştır. Her lisenin iki düzeyde güreş yapması beklenir: birinci sınıf (dokuzuncu sınıf) düzeyinde güreş daha yaygın hale gelmesine rağmen, üniversite ve genç üniversite . NFHS genellikle lise düzeyinde ikili karşılaşmalar, çoklu ikili karşılaşmalar ve turnuvalar için ağırlık sınıfları standardını belirler. Çoğu eyalette , lise güreşçileri 106 lb (48 kg) ile 285 lb (129 kg) ağırlığa kadar 14 farklı ağırlık sınıfında yarışabilir. Diğer eyaletler, New York gibi eyaletlerde 96 lb (44 kg) ağırlık sınıfı, Montana gibi eyaletlerde 98 lb (44 kg) ve 105 lb (48 kg) ağırlık sınıfları gibi ek veya değiştirilmiş ağırlık sınıflarına sahiptir . Teksas gibi eyaletlerde 180 lb (82 kg) ağırlık sınıfı . Küçük üniversite, birinci sınıf ve ortaokul takımları için ağırlık sınıfları eyaletten eyalete farklılık gösterebilir. Güreşi yasaklayan her eyalet lisesi derneğinin ayrıca sezon boyunca aşırı kilo kaybını ve dehidrasyonu yasaklayan tanımlanmış bir kilo kontrol planı vardır. Plan, daha düşük bir ağırlık sınıfına ulaşmak için erkeklerde yüzde 7 vücut yağının ve kadınlarda yüzde 12 vücut yağının altına düşmesini yasaklayacaktır . Bu ağırlık kontrol planları, okulun atletizm sağlık personeli tarafından ağırlık değerlendirmesi için hükümler ve takımın baş antrenörü ve ağırlık değerlendirmesini yapan kişi ile izin verilen en düşük ağırlık sınıfının sertifikalandırılmasını içerir. Genellikle bu, eyalet liseleri derneğinin veya Ulusal Güreş Antrenörleri Birliği'nin (NWCA) web sitesi aracılığıyla çevrimiçi olarak yapılır . Sertifikasyon tarihinden sonra, bazı eyaletlerde her ağırlık sınıfında iki kiloluk bir büyüme ödeneğine izin verilebilir. Birçok turnuva, bir veya iki poundluk bir ödenek sunar ve güreşçilerin, o sınıf için ağırlık limiti yapma ödeneği dahilindeyse, belirli bir sınıfta yarışmalarına izin verir. Bütün bunlar güreşçinin sağlığını korumak için yapılır. 2014-15 itibariyle NWCA Resmi Ağırlık Sınıfları: 106, 113, 120, 126, 132, 138, 145, 152, 160, 170, 182, 195, 220, 285.

Sezon yapısı

Lise güreş sezonu geleneksel olarak Ekim veya Kasım'dan Mart'a kadar sürer. Normal sezon rekabeti Ekim sonu veya Kasım başında başlar ve Şubat ayına kadar devam eder. Sezon sonrası rekabet genellikle Şubat'tan Mart'a kadar devam eder (bireysel güreşçilerin veya takımların bölgesel, bölgesel veya eyalet şampiyonasına hak kazanıp kazanmadığına bağlı olarak). Normalde, iki farklı liseden güreş takımları "ikili buluşma" olarak bilinen yarışmada yarışacaktı. Aynı gün aynı etkinlikte ikiden fazla güreş takımının birbiriyle yarıştığı bir "çoklu ikili" olması da mümkündür. Örneğin, bir lise güreş takımı ilk ikili için başka bir güreş takımıyla ve ardından ikinci ikili için üçüncü bir güreş takımıyla karşılaşabilir. Ayrıca, bu iki güreş takımı ikili bir karşılaşmada da birbirleriyle yarışabilir. Liseler genellikle bölgesel, şehir veya ilçe çapında liglerde rekabet eder.

ikili buluşuyor

İkili karşılaşmalar genellikle okul haftasında akşamları veya güreş sezonu boyunca Cumartesi sabahları, öğleden sonraları veya akşamları yapılır ve karşılaşma başlamadan en fazla bir saat önce omuz omuza tartılarla başlar. Güreşçiler, bazı istisnalar dışında, bulundukları ağırlık sınıfının sadece bir ağırlık sınıfında güreşebilirler. Bir güreşçi kilo alamazsa, ya kaybetmek ya da daha yüksek bir sınıfta tartmak zorundadır. Bir güreşçinin bir hakem veya antrenör tarafından bulaşıcı bir deri hastalığı olduğundan şüpheleniliyorsa, güreşçi diskalifiye edilebilir veya bir doktordan cilt hastalığının bulaşıcı olmadığına dair yazılı belgeler sağlayabilir. Eğer yerinde bir doktor varsa, onun kararı bu tür belgeleri geçersiz kılacaktır. İkili karşılaşmalar genellikle bir veya iki pound ödeneği içerir, ancak bir lig şampiyonluğuna hak kazanmak için, güreşçilerin ikili karşılaşma sezonunda belirli sayıda pound ödeneği ("kazı ağırlığı" ile) olmadan tartmaları gerekir. . Her durumda, tartılardan sonra hakem, ikili karşılaşma için ağırlık sınıflarının sırasını belirleyen rastgele çekilişi koordine eder. Rastgele kura çekiminden sonra hakem, kaptan olarak belirlenen her takımdan güreşçileri arayacaktır. Kaptanlardan biri disk atışı yapacak. Disk daha sonra yere düşecek ve: 1) ikinci periyodun başında hangi takımın pozisyon seçimine sahip olduğunu ve 2) hakem tarafından çağrıldığında, hakem masasında ilk olarak hangi takımın görüneceğini belirleyecektir. her ağırlık sınıfı Disk atışını kazanan güreşçi-kaptan çift veya tek ağırlık sınıflarını seçebilir. Yani, eşit veya tek olarak numaralandırılmış en düşükten en yükseğe doğru ağırlık sınıflarını seçebilir. Rastgele çekilişte seçilen ilk ağırlık sınıfı tektir. Bu nedenle, ağırlık sınıflarının geri kalanı buna göre çift ve tektir. Örneğin, rastgele çekilişte 120 libre ağırlık sınıfı seçilirse, 120 libre, 132 libre, 145 libre vb. ağırlık sınıfları tek, 126 libre, 138 libre, 152 libre vb. ağırlık sınıfları çift olacaktır. Bu düzen, 113 lb'lik son çift ağırlık sınıfına kadar geleneksel sırayla çalışır.

Başa dört rakamı

İkili bir buluşma sırasında, katılan iki okuldan hem genç üniversite hem de üniversite takımları birbirleriyle rekabet eder. Yarışma formatı aşağıdaki gibidir:

  1. Her okulun en iyi genç üniversite güreşçisi, rastgele kura ile belirlenen sırayla birbirleriyle yarışırlar. Çekilen ilk ağırlık sınıfı yarışmayı başlatır ve aşağıdaki ağırlık sınıfları sırayla ilerler. Örneğin, önce 152 lb ağırlık sınıfı çizilirse, maçlar bu ağırlık sınıfından sonra 285 libre eşleşmeye kadar gelir. Maçlar daha sonra 106 lb'ye geri dönecek ve 145 lb'ye devam edecekti. İkili karşılaşma daha sonra her okulun en iyi genç üniversite güreşçisinin ilk ağırlık sınıfında çekilmesiyle başlayacaktı. Bundan sonra, en iyi genç üniversite güreşçileri sonraki ağırlık sınıflarında yarışırlar. Genellikle birden fazla genç üniversite güreşçisi her okul için belirli bir ağırlık sınıfındaysa, antrenörler genç üniversite takımı puanına dahil edilmeyen ancak güreşçilerin daha rekabetçi deneyim kazanmalarını sağlayan bir "sergi maçı" düzenleyecektir. Bazen maçlar kazanan bir takım için puanlanmaz, bu da güreşçilerin kazanmak yerine becerilere ve tekniğe odaklanmasına izin verir. Bazen bir okulda aynı ağırlıkta iki genç üniversite güreşçisi varsa ve diğer okulda sadece bir tane varsa, yalnız güreşçi diğerinin güreşçileriyle güreşebilir. Genç üniversite güreşçilerinin, bir veya iki ağırlık sınıfının üstündeki veya altındaki güreşçilere karşı rekabet etmeleri de yaygındır.
  2. Bir aradan sonra, üniversite maçları, genç üniversite maçlarıyla aynı şekilde başlar. Ancak, üniversite düzeyinde sergi maçları yoktur. Birinci sınıf güreş maçları da aynı zamanda veya küçük üniversite maçlarından önce başlayabilir.

Turnuvalar

Çoğu zaman, bir savunma güreşçisi 'köprü' yaparak sırtlarından kurtulmaya çalışır (sırtüstü pozisyondayken, sırt minderden uzağa kavisli ve sadece ayaklar ve eller veya ayaklar ve kafa ile vücudunu boyundan yukarı kaldırmaya çalışır). özellikle düşmeye yakın veya düşme (sabitleme) durumunda rakibin tutuşundan kaçmak için dışarı çıkar.

Çoğu zaman, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki birçok lise bir turnuvada yarışacak. Bu, birçok okulun sıralamalarını yalnızca bireysel öğrenci-güreşçiler için değil, aynı zamanda bir bütün olarak lise takımları için (örneğin, şehir, ilçe, bölge, bölgesel ve eyalet güreş şampiyonaları) oluşturmasına olanak tanır. Turnuvalar genellikle bir lise veya eyalet lisesi derneği tarafından desteklenir ve Cuma, Cumartesi, Pazar veya hafta sonu boyunca herhangi iki gün boyunca yapılır. Giriş, genellikle masrafları karşılamak ve ev sahibi için küçük bir kar elde etmek için ücretlendirilir. Bir turnuva komitesi genellikle etkinliği yönetir ve bireysel ve takım girişleri doğrulandıktan sonra, görevliler daha sonra maçların sırasını ("çizim" olarak adlandırılır) belirli parantezlerle (örneğin, sekizli parantezler, 16) belirler. Turnuva görevlileri bu çekilişi yaparken her bir güreşçinin kazanma-kaybetme kaydını, önceki turnuva yerleşimlerini ve güreşçinin yeteneğini gösteren diğer faktörleri dikkate alır. Bunu akılda tutarak, en üstün rekorlara sahip olduğu fark edilen güreşçiler parantez içine alınır, böylece her ağırlık sınıfında en üst sıralarda yer alan iki üstün güreşçi erken bir turda birbirleriyle rekabet etmez. Buna "tohumlama" denir. Bir turnuva, yarışma başlamadan iki saat veya daha kısa bir süre önce başlayan, omuz omuza tartılarla başlar. Turnuvanın takip eden her günü için en fazla iki pound olmak üzere bir poundluk bir ödenek verilir.

Çekiliş ve tartılar tamamlandıktan sonra, güreşçiler 14 ağırlık sınıfının her birinde iki parantez içinde yarışırlar. Çoğu zaman, bir turnuva ev sahibi, parantezlerde açık yuvalar olduğunda, rakip okullardan genç üniversite güreşçilerinden oluşan bir "ev takımı" oluşturacaktır. Turnuvalar genellikle ya üniversite ya da genç üniversite yarışmalarıdır. İlk turda bir ağırlık sınıfında grubu dolduracak yeterli güreşçi yoksa, eşleşmesinde başka bir güreşçiye karşı yarışmak zorunda olmayan bir güreşçiye "güle güle" verilir. Güle güle sayısı dikkate alındıktan sonra, her ağırlık sınıfındaki ilk tur başlar. Çoğu lise güreş turnuvası çift ​​eleme formatındadır. Üst (şampiyonluk) grubundaki son iki güreşçi finallerde birincilik için güreşir ve kaybeden ikinci sırayı alır. Başka bir deyişle, bir güreşçi şampiyona yarı finalinde kaybederek alt (teselli) dirseğe düşürülürse üçüncüden daha yüksek sıralarda yer alamaz. Bu büyük ölçüde zaman kısıtlamalarının bir sonucudur: bir günlük turnuvalar genellikle akşama kadar sürer. Eğer teselli sıralamasının galibinin şampiyonada şampiyonluk sıralamasının galibiyle mücadele etmesine izin verilirse, turnuva bitmeden gece yarısından sonra da devam edebilirdi.

Kaç yerin kazanıldığına bağlı olarak, teselli turları, belirli bir turun kazananlarına kaybeden tüm güreşçiler arasında başlayacaktı. Örneğin, sekiz yer alan turnuvalarda, teselli turları, ilk tur maçlarının kazananlarına kaybeden tüm güreşçilerle başlayacaktı. Şampiyona yarı finallerinden sonra, yarı finalde kaybedenler teselli yarı finallerine çapraz parantez içine alınacaktı. Teselli finallerinin galibi daha sonra üçüncü sırayı, kaybeden dördüncü sırayı alacaktı. Altı yerin verildiği turnuvalarda, teselli yarı finalini kaybedenler beşinci, kaybeden altıncı sırada yer alacaktı. Sekiz sıra verilirse, teselli çeyrek finallerinin kaybedenleri yedinci sıra için güreşecek, kaybeden sekizinci sırayı alacak ve bu böyle devam edecek. Şampiyona finallerinden sonra, ödül töreni genellikle en yüksek sıralamaya sahip bireysel ve takım kazananlarına verilen plaketler, madalyalar, kupalar veya diğer ödüller ile gerçekleşir. Turnuvalar için kesin kurallar bir etkinlikten diğerine değişebilir.

Tüm güreşçileri uygun şekilde barındıramayacak kadar büyük turnuvalar için, bazı ev sahibi okullar, bir turnuvayı birkaç günlük standart zaman kısıtlamaları içinde bitirmek için bir "devam eden" parantez sistemi uygulayacaktır. Söz konusu turnuvada, bir güreşçi ancak kazanan rakip finallere başarılı bir şekilde yükselirse teselli grubuna ilerleyecektir. Turnuvanın ilk birkaç turunda, tek eleme tipi bir yöntem uygulanmaktadır. Örneğin bir güreşçi 64 kişilik bir turnuvaya gidiyorsa kaybetmeden önce en az bir maç kazanması gerekir. Kaybı üzerine, kazanan rakip finallere ulaşana kadar ilerleyecektir. Sadece çeyrek finalden önce tura çıkan ve çeyrek finaldeki güreşçilere mağlup olan güreşçilerin turnuvaya katılma şansı olabilir. Söz konusu güreşçimiz ilk maçı kazanır ve ikinci maçı kaybederse. İkinci rakip, güreşçimize başka bir maç ve bu turnuvada yer alma fırsatı garanti edilmeden önce üç tur daha ilerlemelidir. Taşıma sistemi, yalnızca en iyi güreşçilerin ilerlemesine izin vererek ve kaybeden rakiplerin en iyisine de turnuvada yer alma şansı vererek büyük ölçekli turnuvalar için daha fazla maç ve daha iyi bir sifonlama süreci sağlar. Bununla birlikte, pek çoğu, turnuvada tohumsuzlara adil bir fırsat vermediğinden, transfer sisteminden şikayet ediyor.

Her eyalet veya coğrafi bölge, her yıl iki veya üç "elit" turnuvaya sahiptir. Bu etkinlikler sadece davetiye ile yapılır ve "Davetiyeler" olarak adlandırılır. Turnuva sponsorları (genellikle liseler, bazen kolejler ve üniversiteler), bölgelerinden en iyi üniversite güreşçilerini birbirleriyle rekabet etmeye davet ediyor. Birçok elit turnuva iki, hatta üç gün sürer. Bu nedenle, elit turnuvalar genellikle okulun kış tatilinde planlanır. Ülkedeki en seçkin ve en uzun süren lise güreş Invitational biri tarafından barındırılan Kartal Grove Lisesi içinde Eagle Grove, Iowa .

Bir sezon ile bir sonraki sezon arasında, sezon sonu turnuvaları ve sezon öncesi turnuvaları genellikle skolastik güreşte ve ayrıca serbest stil ve Greko-Romen'de yapılır . En aktif güreşçiler genellikle becerilerini ve tekniklerini keskinleştirmek için bunlara katılırlar. Ayrıca, eski teknikleri yenilemeye ve yeni stratejiler kazanmaya yardımcı olmak için hem güreşçiler hem de antrenörleri için sıklıkla klinikler ve kamplar düzenlenmektedir.

güreş minderi

Maç, güvenliği sağlamak için şok emici olan kalın bir kauçuk paspas üzerinde gerçekleşir. Paspasın üzerinde güreş alanını belirleyen en az 28 fit çapında büyük bir dış daire işaretlenmiştir. Bu dairenin çevre çizgisine sınır çizgisi denir. Güreş alanı, en az beş inç genişliğinde bir güvenlik minderi alanı (veya koruma alanı) ile çevrilidir. Paspas alanı, 2011-2012 okul sezonu itibariyle sınırlar içinde olan zıt renkler veya 2 inç genişliğinde (51 mm) bir çizgi kullanılarak belirlenir. Her iki güreşçinin destek noktaları (ayaklar, eller, dizler, kalçalar gibi vücudun ağırlık taşıyan noktaları) bu sınır çizgisinin içindeyse, güreşçiler sınırlar içindedir.

Paspas dört inçten daha kalın veya en az 1 inç (2,5 cm) PVC vinil kaplı köpüğün darbe emici niteliklerine sahip olan bir mattan daha ince olamaz. Dış dairenin içinde genellikle, zıt renkler veya 2 inç genişliğinde (51 mm) bir çizgi kullanılarak belirlenen, yaklaşık 10 fit (3 m) çapında bir iç daire bulunur. Güreşçiler bu iç çemberin içinde kalmaya teşvik edilir, aksi takdirde oyalama (yani maçın hareketini kasten yavaşlatmaya çalışmak) nedeniyle cezalandırılma riskiyle karşı karşıya kalırlar. Her güreşçi, üç fit uzunluğundaki iç çemberin içindeki bir başlangıç ​​çizgisinde harekete başlar. İki bir inçlik çizgi, başlangıç ​​çizgilerinin uçlarını kapatır ve konuk takımdan gelen güreşçi için kırmızı ve ev sahibi takımın güreşçisi için yeşil olarak işaretlenir. İki başlangıç ​​çizgisi, dışarıdan dışarıya 12 inç (30 cm) uzunluğundadır ve güreş alanının ortasında bir dikdörtgen oluşturur. Bu dikdörtgen, üç periyot için başlangıç ​​pozisyonlarını belirtir. Bölümlerdeki tüm paspaslar birbirine sabitlenir. Güreşçileri korumak için minderin altına ek dolgu eklenebilir. Daha küçük yaş grupları için, bir mat yarıya veya dörde bölünebilir, böylece tek bir mat üzerinde birden fazla maç oynanabilir.

Teçhizat

Düşmeyi veya sabitlemeyi sağlamak, tüm güreşlerde en büyük hedeftir, çünkü aynı zamanda takım yarışmalarında en çok puanı alır. Bu düşmeye yakın durum üç saniye içinde düşmeye dönüşmek üzere .
  • Bir tekli yapılmış olan tek parça bir boks giysidir spandeks , naylon veya Lycra . Güreşçiye sıkı ve rahat bir uyum sağlamalı ve rakibin güreşçi üzerinde herhangi bir şeyi koz olarak kullanmasını engellemelidir. Atletler, güreşçilerin yurt içinde veya yurt dışında mücadele etmelerine bağlı olarak genellikle açık veya koyu renktedir ve genellikle okulun veya kulübün takım renklerine göre tasarlanır. Güreşçiler, atletleriyle birlikte tayt giyme seçeneğine de sahiptir .
  • Bir güreşçi tarafından hareketliliğini ve esnekliğini artırmak için özel bir çift ayakkabı giyilir. Güreş ayakkabıları maksimum konfor ve hareket sağlamak için hafif ve esnektir. Genellikle kauçuk tabanlarla yapılırlar, güreşçinin ayaklarının mat üzerinde daha iyi bir tutuş sağlamasına yardımcı olurlar.
  • Başörtüsü , güreşçiyi korumak için kulakların etrafına takılan ekipman, skolastik güreşlerde zorunludur. Karnabahar kulağı geliştirme potansiyeli olduğundan, katılımcının kendi yaralanma riskini azaltmak için başlık takılır .
  • Ayrıca yüz maskeleri, diş telleri, ağız koruyucular , saç koruyucular, dizlikler veya dirseklikler gibi özel ekipmanlar her iki güreşçi tarafından da giyilebilir. Normal hareket etmeyi veya ambarların yürütülmesini engelleyen herhangi bir şey giyilmesi yasaktır.

Maç

İlk periyodun başlangıcında, iki güreşçi gösterildiği gibi nötr pozisyondadır.
Genellikle ikinci ve üçüncü periyotların başında, her iki güreşçi de hakem pozisyonunda başlar, bir güreşçi altta elleri açık ve ayakları bir arada tutulur ve bir güreşçi kontrol için elini rakibin beline dolayarak üstte olur.

Bir maç, aynı ağırlık sınıfındaki iki bireysel güreşçi arasındaki bir yarışmadır. Maç ortaokul seviyesinde 4.5 dakika, lise seviyesinde 6 dakika olmak üzere toplam üç periyottan oluşmaktadır. Düzenleme sonunda skor berabereyse, gerekirse bir uzatma turu ile . Lise maçları, kolej ve üniversite maçlarından bir dakika daha kısadır - üniversite güreşlerinin üç dakikalık ilk periyodu yoktur. Ek olarak, kolej güreşi "zaman avantajı" veya "binme süresi" kavramını kullanır, lise güreşi ise kullanmaz. Bazı eyaletlerde genç üniversite ve birinci sınıf maçları üniversite maçlarından daha kısa olabilir. Zaman uzunluğundaki herhangi bir farklılık, genç üniversite ve birinci sınıf güreşçilerinin üniversite güreşçilerinden daha genç, daha az yetenekli ve muhtemelen daha kötü durumda olduğu varsayıldığı gerçeğiyle açıklanır, ancak bu her zaman böyle olmayabilir. Dönem uzunlukları lise altı yaş grupları için farklılık gösterir ve eyaletten eyalete farklılık gösterir.

Güreş maçındaki asıl görevli, maçı başlatmak ve durdurmaktan sorumlu olan hakemdir ; tüm tutuşları gözlemlemek; sinyal noktaları; yasadışı bekletme, gereksiz pürüzlülük, minderden kaçma veya bariz suistimal gibi cezalar vermek; ve nihayet düşüşün tam bir görünümünü gözlemlemek ve belirlemek. Ayrıca hakeme zor kararlar vermede ve hatayı önlemede yardımcı olan bir "yardımcı hakem" (özellikle turnuvalarda) olabilir. Ayrıca, iki bireysel güreşçinin puanlarını kaydetmek için yardımcı golcülerle birlikte bir skorer vardır. Son olarak, maç zamanını, molaları ve golcülerle çalışmayı not etmek için bir maç veya karşılaşma zaman hakemi hazır bulunabilir.

Dönem formatı

maç öncesi

Her güreşçi hakem tarafından çağrılır, hakem masasına rapor verir, mindere çıkar ve hakemin kullanacağı yaklaşık iki inç genişliğinde yeşil (ev sahibi takım için) veya kırmızı (ziyaretçi takım için) bir halhal takabilir. puanlamayı belirtir. Hakem daha sonra ilk dönemini başlatmak için güreşçileri hazırlar.

İlk periyod

Hakem, her güreşçinin doğru "nötr pozisyonda" olduğundan emin olarak her iki güreşçiyi de ilk periyoda hazırlar. Tarafsız pozisyonda iki güreşçi ayakları üzerinde karşılıklı durur. Her güreşçi, ön ayağı çıkış çizgilerinin yeşil veya kırmızı alanında ve diğer ayağı ön ayakla birlikte veya arkasında olacak şekilde başlar. Her iki güreşçi daha sonra genellikle kolları önlerinde bel hizasında veya üzerinde olacak şekilde hafifçe çömelir. Bu pozisyonda hiçbir güreşçi kontrolde değildir. Hakem, her iki güreşçinin de tarafsız pozisyonda olduğundan emin olduğunda, ilk periyodu başlatmak için düdük çalar (aynı zamanda, ikinci ve üçüncü periyotların başında, müsabıkların güreşe devam etmesi gibi, güreşin yeniden başlatıldığı zaman). sınırların dışına çıkmak vb.). Maç her güreşçi teşebbüs ile başlar aşağı çekmek rakibi. Şut çekmek veya atışı tamamlamak gibi bunu başarmanın çeşitli yolları vardır. Lise üniversite güreş müsabakalarında ilk periyot iki dakikadır.

ikinci dönem

Maç bir düşüş, teknik düşüş, temerrüt veya diskalifiye ile bitmezse, hakem daha sonra her iki güreşçiyi de ikinci periyoda başlamaya hazırlar. Birinci periyot bittikten sonra, ikinci periyotta bir güreşçi başlama pozisyonu seçimine sahip olacaktır. İkili karşılaşmalarda, bu, karşılaşma başlamadan önce gerçekleşen renkli disk atışıyla belirlenir. Turnuvalarda hakem, yüzü yeşil , yüzü kırmızı olan renkli bir disk atar ve bu disk atışını kazanan taraf pozisyon seçimine sahip olur. Güreşçi nötr pozisyon veya minder üzerinde "hakemin pozisyonu" olarak adlandırılan pozisyon arasında seçim yapabilir. Hakemin pozisyonunda, her iki güreşçi minderin ortasında, bir güreşçi ("savunma başlangıç ​​pozisyonunda") altta, elleri ileri başlangıç ​​çizgisinin önünde ayrık ve dizleri arkadan ayrık olacak şekilde hareket etmeye başlar. bacakları bir arada tutulacak şekilde hizalayın. Üstteki diğer güreşçi ("saldırgan başlangıç ​​​​pozisyonunda") daha sonra bir kolu alt güreşçinin beline sarılı (avucu rakibin göbeğine karşı) ve diğer eli rakibin göbeğine veya arkasına dolanmış olarak onun yanında diz çöker. kontrol için rakibin yakın dirseği. Tepedeki güreşçi önce elini rakibin göbeğine sonra dirseğine koymalıdır (bu kural son zamanlarda üst güreşçinin avantajlı "yavaş kol" tekniğini engellemek için konmuştur. onu yavaşça rakibin göbeğine oturtun). Hücum pozisyonunda başlayan güreşçi rakibinin kontrolündedir ve bu nedenle düşmeye yakın puanlar veya bir pin elde etmek için kontrolü ele geçirmesi gerekmez. Güreşçi ayrıca, lise güreşinde sürüş süresi hesaplanmadığından, bir geri dönüş veya kaçış ve ardından bir geri çekilme için puan kazanma fırsatına sahip olacağı savunma (alt) pozisyonunu da seçebilirdi. Güreşçi ayrıca seçimini üçüncü periyodun başına erteleyebilir.

Resimde görülen skolastik güreşçilerden biri rakibinin kontrolünden bir puan kaçıyor.

Daha yakın zamanlarda, "isteğe bağlı hücum başlangıç ​​konumu" veya "isteğe bağlı başlangıç" olarak bilinen başka bir başlangıç ​​konumu seçimine izin verildi. Seçimi olan güreşçi (saldırgan güreşçi) hakeme niyetini belirttikten sonra, hakem savunma güreşçisinin savunmaya başlama pozisyonunda uyum sağlamasına ve başlamasına izin verir. Daha sonra, hücum güreşçisi, tüm ağırlığını her iki ayağı veya bir veya iki dizi tarafından desteklenerek, savunma güreşçisinin her iki tarafına veya arkasına gider. Saldırgan güreşçi daha sonra iki elini de boyun ve bel arasına rakibin sırtına yerleştirir. Hakem düdük çalarak maçı başlattığında, savunma güreşçisi daha sonra tarafsız bir pozisyonda ayağa kalkma fırsatına sahip olur. Başlama pozisyonlarından herhangi biri, hakemin herhangi bir güreşçinin veya hangi güreşçinin avantajlı olduğuna ilişkin kararına bağlı olarak, güreşçilerin minderden çıktığı bir süre boyunca eylemi sürdürmek için kullanılabilir. İsteğe bağlı başlangıç ​​pozisyonunun kullanımı, hücum güreşçisinin tarafsız bir pozisyondan başlamayı seçmesine izin veren ve savunma güreşçisine kaçış için bir puan veren bir 2007-08 kural değişikliği ile azaltılmıştır. Hücum güreşçisi sete gelmeden önce bu niyetini hakeme bildirmelidir.

İkinci devre iki dakika uzunluğundadır.

Üçüncü dönem

Maç bir düşüş, teknik düşüş, temerrüt veya diskalifiye ile bitmezse, hakem daha sonra her iki güreşçiyi de üçüncü periyoda başlamaya hazırlar. İkinci periyot için başlangıç ​​pozisyonunu seçmeyen güreşçi şimdi başlangıç ​​pozisyonunu seçiyor. Üçüncü periyot da iki dakika uzunluğunda.

Ani zafer dönemi

Üçüncü periyot berabere biterse, bir dakikalık ani zafer periyodu oluşur. Her iki güreşçi de nötr pozisyonda başlar. Bir puan alan ilk güreşçi kazanır.

Hakem her maçtan sonra kazananın kolunu kaldırıyor
Tiebreaker dönemleri

Ani zafer periyodunda puan kazanılmazsa, iki adet 30 saniyelik eşitlik bozma periyodu meydana gelir. Her iki güreşçi de hakem pozisyonunda başlar. Hakem tarafından yapılan renkli bir disk atışını kazanan güreşçi, üst veya alt pozisyon seçimine sahiptir ve seçimi rakibine ERTELEMEZ. Güreşçi seçimini yaptıktan sonra iki yarışmacı güreşir. İki güreşçiden herhangi biri mümkün olduğu kadar çok puan toplamaya çalışmalıdır. 30 saniyelik bir periyot bittiğinde, önceki periyotta seçim hakkı olmayan güreşçi yeni periyoda yukarıdan veya aşağıdan başlamayı seçebilir. En çok puanı alan (veya bir düşüş, temerrüt veya diskalifiye ile ödüllendirilen) maçı kazanır.

Nihai eşitlik bozma dönemi

Eğer iki 30 saniyelik eşitlik bozma periyodundan sonra puan kazanılmadıysa veya skor hala berabereyse, nihai bir nihai eşitlik bozma periyodu kullanılır. Nihai eşitlik bozma dönemi 30 saniye sürer. Her iki güreşçi de hakem pozisyonunda başlar. Düzenlemede ilk puanları alan güreşçi (çifte durma veya eşzamanlı cezalar hariç) üst veya alt pozisyon seçimine sahiptir veya seçimi rakibe erteleyebilir. Normal maçta puan alınmazsa, renkli disk atışının galibi pozisyon seçimine sahip olacaktır. Güreşçi seçimini yaptıktan sonra iki yarışmacı güreşir. Alt pozisyondaki kişi daha sonra kazanmak için rakibinden kaçmalı veya tersine çevirmelidir. Hücum (üst) pozisyondaki güreşçi, savunma (alt) güreşçiyi 30 saniyenin tamamı boyunca sürerse (yani, savunma güreşçisini avantajlı konumda kontrol altında tutarsa) maçı kazanır ve bir puan verilir. Güreşçiler, yakın düşmeler için hala puan alabilirler ve bir düşüş, maçı sona erdirir.

Maç sonrası

Maç tamamlandıktan sonra, zafer koşulundan bağımsız olarak, hakem hakem masasından kontrol ederken güreşçiler minderin ortasına (10 fit iç çember üzerinde) dönecektir. Hakem mindere döndüğünde iki güreşçi el sıkışır ve hakem kazananın elini kaldırarak kazananı ilan eder. Kurallarda belirtilmese de, her iki müsabıkın da rakip takımın antrenör(ler)inin elini sıkması adettendir. Her iki yarışmacı daha sonra minderden takım sıralarına döner.

Maç skoru

Savunma güreşçisi gösterildiği gibi yüksek bir köprüde veya her iki dirseğinde tutulduğunda yakın düşüş puanlanabilir.

Skolastik güreşte puanlar çoğunlukla kontrol bazında verilir. Kontrol, bir güreşçinin, genellikle, rakibin bacaklarını ve gövdesini kontrol ederek, rakibi üzerinde sınırlayıcı güç kazandığında gerçekleşir. Bir güreşçi kontrolü ele geçirdiğinde ve rakibi üzerinde sınırlayıcı gücü elinde tuttuğunda, onun "avantaj konumunda" olduğu söylenir. Puanlama aşağıdaki şekillerde gerçekleştirilebilir:

Savunma güreşçisi gösterildiği gibi bir omzu minderde ve bir omzu mindere doğru 45 derece veya daha az bir açıyla tutulduğunda da düşmeye yakın bir puan alınabilir.
  • Takedown ( 2 puan ): Bir güreşçiye, tarafsız pozisyondan diğer güreşçiyi sınırlar içinde ve reaksiyon süresinin ötesinde mindere indirerek kontrolü ele geçirdiğinde ve herhangi birinin destek noktası/noktaları olduğunda, bir güreşçiye iki puan verilir. güreşçi sınırda. Bu, çoğunlukla rakibin bacaklarına saldırarak gerçekleştirilir, ancak bir güreşçiyi mindere indirmek için çeşitli atışlar da kullanılabilir.
  • Kaçış ( 1 puan ): Altta kontrol edilen savunma güreşçisine, savunma güreşçisi tarafsız bir pozisyon kazandığında ve hücum güreşçisi rakibinin kontrolünü kaybederken, herhangi bir güreşçinin destek noktası/noktaları olduğunda kaçış için bir puan verilir. sınırlar içinde kalmak.
  • Reversal ( 2 puan ): Altta kontrol edilen bir savunma güreşçisi, alttan/savunma pozisyonundan geldiğinde ve ya minderde ya da arka ayakta pozisyonunda rakibinin kontrolünü ele geçirdiğinde iki puan kazanır. Güreşçinin destek noktası/noktaları veya puan alan güreşçinin ayakları sınırda kalırsa, güreş alanının kenarında ters puan verilir.
  • Near Fall : Bu, uluslararası güreş stillerinde verilen "maruz kalma" veya "tehlike pozisyonu" puanlarına benzer, ancak yakın düşmeler için vurgu risk değil kontrol üzerindedir. Yakın düşme kriterleri şu durumlarda karşılanır: (1) hücum güreşçisi savunma güreşçisini yüksek bir köprüde veya her iki dirseğinde tutar; (2) hücum güreşçisi, rakibinin omuzlarının veya kürek kemiğinin (kürek kemikleri) herhangi bir bölümünü minderin dört inç yakınında tutar; veya (3) hücum güreşçisi, savunma güreşçisini, alt güreşçinin omuzlarından veya kürek kemiğinden veya kafasından biri mindere dokunacak ve diğer omuz veya kürek kemiği 45 derece veya daha az bir açıda tutulacak şekilde kontrol ediyorsa mindere. Hakem saniyeleri sayıyor. Yakın düşme noktaları, "geri noktalar" olarak da bilinir. Yakın düşüş için kriterlerin çoğu, skolastik güreşte çıkmaz olarak bilinen eski bir puanlama fırsatında kullanıldı . Rakip yaralandıktan, yaralanmaya işaret ettikten veya aşırı kanamadan sonra yakın düşme noktaları verildiğinde, bu bazen çığlık kuralı olarak adlandırılan şeyin bir sonucudur .
( 2 puan ) - İki ila dört saniye arasında yakın düşme kriteri karşılandığında iki puan verilir. Ayrıca, bir sabitleme kombinasyonunun yasal olarak gerçekleştirildiği ve düşmenin yakın olduğu, ancak savunma güreşçisinin yaralandığı, bir yaralanmaya işaret ettiği veya yakın düşme kriteri karşılanmadan önce aşırı kanaması olduğu durumlarda da iki puan verilebilir.
Her iki omzun da gösterildiği gibi mindere dokunmasının dört inç içinde olması durumunda düşmeye yakın bir durum da meydana gelebilir.
( 3 puan ) - Beş saniye veya daha uzun süre boyunca yakın düşme kriteri karşılandığında üç puan verilir. Beş saniye sonra hakem üç sayı verir ve saymayı bırakır. İki ila dört saniye arasında bir yakın düşme kriteri karşılandığında ve savunma güreşçisi yaralandığında, bir yaralanmaya işaret ettiğinde veya aşırı kanama olduğunda, ayrıca üç puan verilir.
( 4 puan ) - Beş saniye boyunca bir yakın düşme kriteri karşılandığında ve savunma güreşçisi daha sonra yaralandığında, bir yaralanmayı gösterdiğinde, aşırı kanama olduğunda dört puan verilir.
  • Penaltı ( 1 veya 2 puan ): Çeşitli ceza durumları için hakem tarafından rakibe bir veya iki puan verilebilir. Güreşçinin "sportmenliğe aykırı davranışı", küfür, rakibe alay etme vb. içerir. "Gereksiz pürüzlülük", maç sırasında normal saldırganlığı aşan fiziksel hareketleri içerir. "Abartılı suistimal", rakibe, rakibin takımına veya diğerlerine kasıtlı olarak şiddetli bir şekilde saldıran eylemleri (fiziksel veya fiziksel olmayan) içerir. Kural dışı tutmalar da buna göre cezalandırılır ve potansiyel olarak tehlikeli tutmalar cezalandırılmaz, ancak maç hakem tarafından durdurulur. Ayrıca, oyalama, ellerin birbirine kenetlenmesi ve diğer küçük ihlaller gibi "teknik ihlaller" cezalandırılır. Stall gibi bazı durumlarda ilk olaydan sonra uyarı verilir, başka bir olay olursa ceza puanı verilir. Diğer durumlarda uyarı yapılmaz ve ceza puanı otomatik olarak verilir. Genel olarak, ceza puanı verilen belirli sayıda olaydan sonra ceza alan güreşçi diskalifiye edilir. Lise güreş maçlarında ceza puanlarının verildiği durumların daha kapsamlı bir açıklaması burada (ve ayrıca 2008-09 NFHS Güreş Kuralları Kitabının 44 ve 45. sayfalarında da bulunmaktadır ) .

zafer koşulları

Bir düşme , ayrıca bir iğne olarak da bilinir , savunma güreşçisinin her iki omuzunun veya her iki kürek kemiğinin (omuz bıçakları) herhangi bir kısmı belirli bir süre boyunca (iki saniye boyunca skolastik güreşte) minderle sürekli temas halinde tutulduğunda meydana gelir.
Düşmeler (veya pimler) birçok farklı teknik kombinasyonda elde edilebilir. Burada görülen sabitleme durumu, çift kollu bir bağdan kaynaklanmaktadır. Güreşçi daha sonra düşüşü güvence altına aldı.

Bir maç aşağıdaki şekillerde kazanılabilir:

  • Pin ile kazan : Tüm güreş karşılaşmasının amacı, düşüş olarak bilinen şeyle zafere ulaşmaktır. Bir güreşçi, lise düzeyinde ve daha düşük seviyelerde iki saniye boyunca rakibinin her iki omzunun veya her iki kürek kemiğinin herhangi bir bölümünü minderle sürekli temas halinde tuttuğunda, pim olarak da bilinen bir düşüş meydana gelir. Düşüş, maçı hemen bitirir ve düşüşü garantileyen hücum güreşçisi galip ilan edilir. Düşmeler (veya pimler) birçok farklı şekilde elde edilebilir. Düşmeyi emniyete almanın en yaygın yolu, çeşitli nelson tutucular , özellikle de yarım nelsondur . Düşmeleri sağlamak için kullanılan diğer teknikler beşikler , boyunduruk ( baş ve kol ) , tek veya çift kol barları ( bar kolları ), bacak Turk , ters vücut kilidi , giyotin , bacak yarığı (ayrıca muz ayırma veya yayma olarak da bilinir) kartal ), kürek , düz gövde makası ve çift ​​asma ( Cumartesi gecesi yolculuğu da denir ).
  • Teknik düşüşle kazan : Maçı bitirmek için bir düşüş garanti edilmezse, bir güreşçi maçı sadece puanla kazanabilir. Bir güreşçi rakibine karşı 15 puanlık bir avantaj sağlayabilirse, o zaman güreşçi maçı " teknik düşüş " ile kazanabilir . Bir güreşçi diğer güreşçi üzerinde büyük kontrole sahip olduğunda ve tekrar tekrar düşme noktalarına yakın puanlar alabildiğinde teknik bir düşüş çok olasıdır. Hücum güreşçisi rakibini sabitleme durumundayken 15 sayılık avantaj elde edilirse, maç hücum güreşçisinin düşüşü güvence altına almasına izin vermeye devam edecektir. Hücum güreşçisi düşüş sağlayamıyorsa, hakem tarafından düşmeye yakın bir durum artık görülmediğinde veya güreşçiler tarafsız pozisyona döndüğünde maç sona erer.
  • Büyük kararla kazan : Düşme veya teknik düşüş olmazsa, bir güreşçi sadece puanla da kazanabilir. Maç biterse ve bir güreşçinin rakibine karşı sekiz veya daha fazla puanlık bir zafer marjı varsa, ancak teknik bir düşüş için gereken 15 puanın altındaysa, galibiyet "önemli bir karar" olarak bilinir.
  • Kararla Kazanma : Maç sona ererse ve bir güreşçi rakibine karşı sekiz puandan daha az bir zafer marjına sahipse veya bir düşüş, temerrüt veya bir galibiyet kazanmadan uzatmalarda ani bir zafer döneminde ilk puanı kazanırsa. rakibin diskalifiye olması durumunda, güreşçi "karar" ile kazanır.
  • Varsayılan olarak kazan : Herhangi bir nedenle, bir güreşçi maç sırasında (örneğin, yaralanma, hastalık nedeniyle) yarışmaya devam edemezse, rakibine "varsayılan" olarak zafer verilir. Bir güreşçi, hakeme güreşe devam edemediğini bildirerek, rakibine varsayılan olarak bir galibiyet kabul edebilir. Varsayılan olarak galibiyeti kabul etme kararı güreşçinin koçu tarafından da verilebilir.
  • Diskalifiye ile Kazanma : Bir güreşçinin ceza alması veya bariz suistimal nedeniyle bir maça daha fazla katılması yasaklanırsa, rakibi "diskalifiye" ile kazanır.
  • Hükmen Kazanma : Bir güreşçi, diğer güreşçi maça gelmediğinde de "hükümlü" olarak bir zafer kazanabilir. Ancak bir güreşçinin hükmen kazanması için, mindere bir güreş üniforması ile çıkması gerekir. Hükmenlik koşulunun varlığı, takımları her ağırlık sınıfında en az bir genç üniversite ve bir üniversite yarışmacısı olmaya teşvik eder.

İkili karşılaşmalarda takım puanlaması

Lise düzeyinde "ikili buluşma"da, güreşçi maçı sadece kendisi için kazanmakla kalmaz, aynı zamanda takımı için de puan kazanır. İkili karşılaşma sırasında bir takıma verilen puan sayısı, zafer koşuluna bağlıdır. Bir takımın sportmenlik dışı davranış, bariz suistimal ve koç tarafından hakemin izinsiz sorgulanması gibi belirli ihlallerde takım puanlarını kaybetmesi mümkündür.

İkili karşılaşmada takım puanlamasının özeti

Zafer Durumu Kazanılan Takım Puanı Sayısı
Sonbahar 6
ceza 6
Varsayılan 6
diskalifiye 6
Teknik Düşüş (15 veya daha fazla puan) 5
Büyük Karar (8 veya daha fazla puan) 4
Karar 3

İkili bir karşılaşmada, tüm takım puanları toplandığında, en çok puana sahip olan takım yarışmayı kazanır. Tüm zafer durumlarında, küçük üniversite ve üniversite yarışmaları ayrı ayrı puanlanır. Takımlar arasında bir beraberlik varsa, belirli kriterlere göre kazanan takıma bir takım puanı verilmesiyle beraberlik bozulur.

Turnuvalarda takım puanlama

Bir turnuvada, takım puanlarının çoğu ilerleme için puanlanır. Örneğin, şampiyonluk sıralamasında bir maç kazanan bir takıma iki takım ilerleme puanı verilecektir; Bir takım teselli grubunda bir maç kazanırsa bir ilerleme puanı verilir. Karşılık gelen takım puanları, takımdan bir güreşçinin güle güle alması ve ardından o gruptaki bir sonraki maçını kazanması durumunda da geçerlidir. İki ek puan, düşüş, temerrüt, diskalifiye ve hükmen galibiyetler içindir. Teknik düşüş zaferleri için bir buçuk ek puan verilir. Önemli kararlar için ek bir puan verilir. Bir takım, eğer güreşçileri bireysel olarak şampiyonluk ve teselli gruplarında yer almışsa, belirli sayıda yerleştirme puanı kazanabilir. Böylece, tüm takımlara toplam galibiyet sayılarına göre yerleştirmeler (birinci, ikinci vb.) verilir.

Bireysel yerleştirme puanları, verilen minimum yerleştirmeler perçinlendiğinden de verilir. Örneğin, sekiz sıra alan bir turnuvada, şampiyona sıralamasında (birinci ve ikinci sıranın verildiği) çeyrek finalin galibi üç sıra puanı kazanacaktır. Şampiyona grubundaki bir yarı finalin galibi dokuz yer puanı kazanacaktı. Birinci ve ikinci sırayı kazananlar daha sonra dört ek yer puanı kazanacaktı. Teselli grubunda (üçüncü ve beşinci sıraların verildiği), çeyrek final turuna ulaşan güreşçiler bir sıra puanı alacaklardır. Teselli grubundaki bir yarı final maçının galibi dört sıra puanı alacaktı. Üçüncü ve beşinci sırayı kazananlar iki ek yer puanı alacaklardır. Yedinci sıranın galibi bir ek yer puanı alacaktı ve bu böyle devam edecekti. Turnuvalar için bireysel ve takım puanlarının nasıl verildiğine ilişkin daha ayrıntılı bir açıklama, 2008-09 NFHS Güreş Kuralları Kitabının 47 ila 50. sayfalarında verilmektedir .

Halk tarzı - yaş grubu seviyesi

Küçük yaşlarda, bağımsız turnuvalar genellikle serbest stil ve Greko-Romen stillerinde oynanır . Güreşçilerin kolej veya lise (okul) güreşlerine çok benzer bir tarzda yarıştığı turnuvalar da vardır. Bu stili serbest stil ve Greko-Romen'den ayırmak için, "halk tarzı güreş" terimi, kolej güreşi veya skolastik güreş teriminden daha yaygın olarak kullanılan bir ifadedir. Amerika Birleşik Devletleri'nin birçok yerinde, gençleri güreş sporuyla tanıştırmak için tasarlanmış ve çoğu 3 ila 5 yaşlarında olan güreş kulüpleri olarak bilinen küçük dernekler vardır. Genellikle bu güreş kulüpleri, özellikle ortaokul ve lisede güreşen yaşlı güreşçilerin deneyimlerinden yararlanır. Gençlik maçlarını yöneten kurallar , daha kısa sürelerle (genellikle, yaş gruplarına bağlı olarak, süreler genellikle bir ila bir buçuk dakika arasında sürer) ve diğerleriyle Ulusal Eyalet Lise Birlikleri Federasyonu'nun (NFHS) kurallarına uygundur. değişiklikler.

Okul güreşlerine katılırken meydana gelen yaralanmalar aşağıdaki gibidir. Yaralanmaların %68'i kondisyona (astım atakları vb.) katılırken yapılan eğitim eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Yaralanmaların %21'i katılımcıların ayak bileklerinden oluşmaktadır. Bu yaralanmaların %8'i kondisyon sırasında meydana gelmektedir. Maçlardaki yaralanmalar %11, yaralanmaların %83'ü zayıf ayakkabı giyme nedeniyle ayak bileklerinde ve kasıkta meydana geliyor.

Bununla birlikte, özellikle lise ve üniversite çağındaki genç güreşçiler için serbest stil ve Greko-Romen stillerinde çok daha az görünür güreş organizasyonu vardır. Birçok lise ve üniversite öğrencisi, serbest stil ve Greko-Romen ikili karşılaşmaları ve turnuvalarında rekabet eder, ancak bazıları bölgesel ve ulusal düzeyde olan büyük bir başarı elde eder.

Benzer şekilde, kolej (folkstyle) güreşleri ile uluslararası stiller arasındaki farklar, uluslararası stillere odaklanarak yetişmeyen güreşçiler için potansiyel dezavantajlar yaratmaya yeterlidir. Bununla birlikte, bazıları, Amerika Birleşik Devletleri'nin uluslararası güreş yarışmalarında tipik olarak başarılı olmamasının gerçek nedeninin, dünyanın geri kalanının çoğunun spora daha fazla odaklanmasından kaynaklandığını iddia edebilir. ABD Güreş ve Amatör Atletizm Birliği, şu anda ilk ve orta okul çağındaki öğrenciler ve her yaştan için folkstyle, freestyle ve Greko-Romen'de ikili, eyalet, bölgesel ve ulusal yarışmalara sponsorluk yapmaktadır.

Sağlıksız kilo kaybı

Güreş sporunda ağırlık kesme sık görülen bir durumdur. Ağırlık kesme işlemi, bir güreşçinin daha hafif rakiplerle karşı karşıya kalarak daha düşük bir ağırlık sınıfında rekabet etmesine izin verir. Güreşçi sadece su ağırlığını ve yağ ağırlığını kaybettiğinde, ancak yağsız vücut kütlesini koruduğunda avantaj elde edilir. Güreşçi daha sonra tartıldıktan sonra, ancak yarışma başlamadan önce kendini yeniden nemlendirir. Düzgün yapılırsa, kilo veren bir güreşçi, yapmayan rakiplerine göre çok önemli bir güç ve ağırlık avantajı elde edebilir.

Sporcular, kısa ve uzun vadeli olumsuz etkilerle sağlıksız bir şekilde kilo verebilirler. Dehidrasyon , bir güreşçi sıkı günlük antrenmanları sürdürürken sıvı alımını ciddi şekilde azalttığında ortaya çıkabilir. Bu, kramplara veya aşırı durumlarda, nöbetlere ve hipovolemik şoka neden olan sıcak çarpması ve beynin şişmesine neden olabilir . Yetersiz beslenme, uzun süreler boyunca kilo verilmesi durumunda da ortaya çıkabilir. Uzun süreli kilo kesme bir güreşçi protein, kalori, vitamin B, vitamin B gibi değil alımı gerekli besinleri yapar anlamına gelebilir 2 , demir ve çinko; bu depresyon , kas atrofisi ve ateşle sonuçlanabilir .

Bazı güreşçiler, tartı zamanı yaklaşıyorsa ve henüz ağırlık sınıflarına ulaşmamışlarsa, kalan kiloları hızla kaybetmek için kusma veya diüretikleri kötüye kullanma gibi çaresiz önlemlere başvuracaklar. Aşırı kilo verme, anoreksiya nervoza ve bulimia ile benzer etkilere sahip olabilir, ancak tamamen farklı psikolojik mekanizmalardan kaynaklanır.

Amerikan lise güreşindeki her eyalet, ulusal hidrasyon değerlendirme testleri kullanır. Bu testler, vücut yağ yüzdelerini alfa ağırlığında analiz eder ve bir güreşçinin her hafta ne kadar kilo verebileceğini belirler. Bir güreşçi, alfa yağ bileşiminin %7'si olan minimum vücut yağ yüzdesine ulaştığında, güreşçinin daha fazla ağırlık kesmesi yasa dışıdır (kadınlar için %12). Bu sistem, kesme ağırlığını olabildiğince sağlıklı hale getirmek ve kesmenin olumsuz yan etkilerini azaltmak içindir.

Sağlıksız yiyecek tüketimi ve diyet yöntemleri güreşçilerin eğitim rejimlerinde devam etmiştir. Bölüm I, II ve III'teki 243 üniversite güreş programını içeren bir araştırma, bu eğilimlerin içlerinde kök saldığını gözlemledi. Araştırmanın sonuçları, bu çocukların çoğunun güreşe 8-10 yaşları arasında başladıklarını ve ortalama 13-14 yaşlarında “ağırlık kesme” sürecine başladıklarını göstermiştir (Nelson Steen ve ark., 2003). Bu kadar genç yaşta fiziksel olarak zorlayıcı bir alışkanlığa başlamak, zaferin ne pahasına olursa olsun gelmesi gerektiği fikrini daha da güçlendirir ve bu tür kötü alışkanlıkları yaygın uygulamaya dönüştürür. Lise güreşçilerinin beslenme uygulamalarının analizi, test deneklerinin kabaca %4.8-8.0'ının düzensiz yeme biçimleri sergilediğini göstermektedir (Lakin ve diğerleri, 1997). Bu sonuçlara göre kilo verme yöntemleri, kasıtlı dehidrasyon (≈%65), kauçuk giysiler (≈%40), diyet hapları (≈6) ve kusma (≈4) gibi sağlık sorunlarına yol açan çok sayıda düzensiz yeme biçimini ortaya koymaktadır. %) (Lakin ve diğerleri, 1997). Lise sporcularının beslenme sağlıklarında bu kadar ciddi değişiklikler yapmaları için, kolej güreşçilerinin lise meslektaşlarının beğenilerini aşmasalar bile trendi sürdürdüklerini söylemek doğru olur.

Yukarıda bahsedilen bölümde, üniversiteli güreşçiler tarafından geliştirilen antrenman alışkanlıkları, erkek sporcuların idrar söktürücü ve kendi kendine kusturma gibi aşırı kilo verme yöntemlerini kullandıkları için yeme bozuklukları için risk altında olmadığına dair klişeleşmiş düşünceye karşı çıkmaktadır (Garner ve ark., 2018). ). 42 üniversiteli güreşçi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, bu erkek sporcular, standartlaştırılmış yeme bozukluğu ölçütlerinde, herhangi bir kilo gereksinimi olmayan kadın meslektaşlarından veya diğer sporculardan daha yüksek test yaptı (Garner ve ark., 2018). Üniversiteli güreşçilerin kabaca yüzde 63'ünün kilo vermenin bir yolu olarak tutarlı oruç tuttuğu tespit edildiğinde, sağlıksız beslenme dengesizliklerinden kaynaklanan olumsuz sonuçları anlamak çok önemlidir (Garner ve diğerleri, 2018). Hızlı kilo kaybının bir sonucu olarak ortaya çıkan olumsuz bir sonuç, önemli bir sıvı kaybı olabilir ve bu da dengesiz çekirdek sıcaklığı, kardiyak aritmi riski ve böbrek hasarı gibi potansiyel olarak ölümcül sonuçlara yol açabilir (Garner ve ark., 2018). Bu öğrenci sporculara her ne pahasına olursa olsun en iyi fiziksel şekli ve toplum tarafından dikte edilen ağırlık ve vücut ideallerini korumak için verilen stres, bir güreşçinin sağlıksız alışkanlıklarının genel gelişiminde önemli bir rol oynar.

Güreşçiler, burs olanakları ve başarılı olma beklentileri dahil olmak üzere fiziklerini korumak için dış baskılarla karşı karşıya kalırlar. Sonuç olarak, kolej güreşçileri, erkek sporcular genellikle yeme bozukluklarına kadın meslektaşlarından daha az duyarlı olsalar da, antrenmanların tehlikeli fizyolojik sonuçlara yol açabileceği erkek sporcular alt grubunun bir parçasıdır (Garner ve ark., 2018). Üniversitelerarası güreşçiler üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, bir ankette aşırı Hızlı Kilo Kaybı ölçümleri (RWL; kesim > %5 vücut ağırlığı) güreşçilerin %1.7'sinin bulimia nervozadan muzdarip olduğunu bulmuştur (Oppligen ve ark., 1993). Ayrıca, güreşçilerin %43'ü, anketlerinde belirlenen çalışma kriterlerine göre bulimia nervoza olarak kategorize edilebilecek antrenmanlara katılmaktadır (Oppligen ve ark., 1993).

Ayrıca bakınız

Notlar

Referanslar

daha fazla okuma

Dış bağlantılar