Liderlik et ve takip et - Lead and follow
Bazı tip ortağı dans , kurşun ve takip bir dans eşleştirme iki dansçıların roller için kullanılan simgelerdir. Lider, çifti yönlendirmekten ve farklı dans adımlarına geçişleri başlatmaktan ve doğaçlama danslarda gerçekleştirilecek dans adımlarını seçmekten sorumludur. Lider, seçimleri takipçiye iletir ve takipçiyi ince fiziksel ve görsel sinyaller aracılığıyla yönlendirir , böylece çiftin sorunsuz bir şekilde koordine edilmesini sağlar.
Liderin verdiği yön, dans tarzı, dansın sosyal bağlamı ve dansçıların deneyimi ve kişilikleri gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.
Cinsiyet rolleri
Geleneksel olarak, erkek dans partneri liderdir ve kadın dans partneri takipçidir, ancak bu her zaman böyle değildir, örneğin Schottische'de kadınların liderlik ettiği ve erkeklerin izlediği gibi (bu tamamen doğru olmasa da: orada dans rol değişimi vardır, lider takipçi olur ve bunun tersi de geçerlidir. Birçok sosyal dans formunun uzun bir aynı cinsiyet (örneğin tango ) geçmişi ve rolleri birleştirme ortaklıkları vardır ve bazı rekabet veya performans bağlamlarında partner danslarının katı cinsiyetlendirmesinde bazı değişiklikler olmuştur. Bir örnek "Jack ve Jack" dans yarışmasıdır.
İletişim
Partner dansı farkındalık ve açık iletişim gerektirir; bu hem güvenlik hem de dansın genel başarısı için çok önemlidir. Eğer dansta takip ediyorsanız, lidere odaklanmış bir hazırlık sağlamaya yardımcı olur. Bu, takipçinin hem görsel hem de fiziksel olarak ipuçlarına hazır olmasına yardımcı olur. Dansta lider, net talimatlar vererek takipçiye en iyi şekilde destek olacaktır.
Lider ve takipçinin birbiriyle etkileşime girmesi için dans çifti arasında iletişimin olması gerekir. Dansçılar, tıpkı liderin onu takipçiye hareketler önermek için kullandığı gibi, takipçinin lidere geri bildirim iletmek için onu kullandığı fiziksel bağlantı yoluyla ipuçları alır. En başarılı dansçılar, bağlantıyı, liderin takipçinin fikirlerini, yeteneklerini ve yaratıcı önerilerini kendi stillerine ve hareket seçimlerine dahil etmesine izin veren bir iletişim hattı olarak kullanır.
Birçok partner dansında, liderin adımları takipçininkinden farklıdır. Yüz yüze pozisyonlarda, takipçi genellikle liderin ayak hareketlerini "yansıtır". Örneğin, lider sol ayağından başlarsa, takipçi sağ ayağıyla başlayacaktır. Koreografik parçalarda ve takipçinin tandem pozisyonda veya gölge pozisyonunda olduğu diğer durumlarda, lider ve takipçi aynı ayağı kullanacaktır. Genellikle her iki partner de bir bütün olarak birlikte hareket eder, ancak bazı danslarda partnerler zıt yönlerde hareket ederler - birlikte ve tekrar ayrı.
Partner dansında dansçılar, senkronize veya tamamlayıcı hareketler yaratmak için birlikte çalışmaya çalışırlar. Lider, hareketi başlatmaktan büyük ölçüde sorumludur , oysa takipçinin rolü bu hareketi sürdürmektir (yapmamayı seçebilirler). Bu süreç, momentumun veya 'enerjinin' (lider tarafından) başlatılmasını ve ardından bu momentumun her iki ortak tarafından sürdürülmesini, abartılmasını, azaltılmasını veya çözülmesini içerdiği şeklinde tanımlanabilir. Bu momentum veya enerji, hareket olarak (en bariz haliyle) veya ortaklar arasındaki bir dizi daha karmaşık etkileşimde ortaya çıkabilir:
- Sıkıştırma (her partnerin eklemleri bükerek ve partnerine doğru veya partnerine doğru değişen derecelerde hareket ederek enerjiyi 'sıkıştırdığı');
- Kaldıraç (burada bir ortak - genellikle lider), hareketi başlatmadan önce, takipçisinin ağırlığını kaydırmak veya 'yere' (ayaklarının yerle yaptığı temasla 'kompresyon' geliştirmek) (aşağıya doğru 'sıkıştırma' geliştirmek) için sıkıştırma veya bağlantının geliştirilmesinden yararlanır );
- Gerilim (sıkıştırmanın tersidir - ortaklar birbirlerinden uzaklaşır ancak yine de temas halindedir)
Liderin takipçileri için hareketleri başlatmasına yardımcı olmak için dansçıların partnerlerine denge noktaları açısından bakmaları da faydalıdır . Bu denge noktaları omuzların öne bakan tarafını, kalçaların öne bakan tarafını ve takipçinin merkezini (karın) içerir. Lider, takipçiyi yaklaştırmak isterse, lider gerilmeli ve eli liderin kendi kalçasına doğru ve aşağı çekmelidir; takipçiyi uzaklaştırmak için, lider eli takipçiye doğru yönlendirir ve uzaklaşmayı işaret ederek kompresyon ekler.
Engellerden kaçınma
Genel bir kural, hem liderin hem de takipçinin bir dans salonu durumunda birbirlerinin arkasını izlemesidir. Çarpışmadan kaçınma, takipçinin "arkadan yönlendirmesi" veya en azından tehlike hakkında liderle iletişim kurması gereken durumlardan biridir. Vals gibi gezici danslarda, yaygın takipçilerin tehlike sinyalleri, lidere karşı alışılmadık bir direnç veya omuz tarafından hafif bir vuruştur. Salıncak veya Latin dansları gibi açık pozisyon danslarında, partnerle göz temasını sürdürmek önemli bir güvenlik iletişim bağlantısıdır.
Kilo transferi
Partner dansçılar için ağırlık transferlerini kullanmak , bir liderin bir dans adımı için bir 'liderliği' takipçisine iletmesinin bir yoludur.
Başka bir örnekte, bir liderin bağlıyken takipçisinin ileriye doğru yürümesini sağlamak için, lider geriye doğru yürüme hareketini göstererek merkezini geriye alarak başlar. Partnerlerin kolları / temas noktaları birbirinden uzaklaştıkça, takipçinin ya kollarını düşürerek ya da tutuşu kırarak kırabileceği ya da hareket ederek 'takip edebileceği' gerilim geliştirirler.
Daha deneyimli bir lider, bu "basit" adımın bile en etkili şekilde uygulanmasının, adım başlamadan önce harekete hazırlanarak elde edildiğini fark edebilir (yalnızca bilinçsiz bir düzeyde olsa da).
Lider-takipçi bağlantısı bunu kolaylaştırır. Lider ve aşağıdakilerden ilkeleri incelenmiştir kontakt doğaçlama bir modern dans .
Yanlış iletişimden kurtulma
Bazen lider ve takipçi arasında bir yanlış iletişim meydana gelir. Bağlantının ve senkronizasyonun geri kazanılması teknikleri danstan dansa değişir, ancak aşağıda birkaç yaygın örnek verilmiştir.
- Zorunlu vücut teması olmayan danslarda (Latin, salıncak, koşuşturma, Amerikan Pürüzsüz ), serbest dönüş her şeyden kurtarır.
- Vücut teması ile dans edilen danslarda (vals, tango, hızlı adım , fokstrot ) ayak eşleşmesini düzeltmek çok önemlidir. İyileşmek için liderler, takipçiyi gerekli ayağı serbest bırakmaya zorlamak için hafif abartılı yana doğru ağırlık kaymasıyla iyi bilinen (yani temel) bir adım başlatabilirler. Örneğin, vals veya fokstrotta , bir sonraki ölçünün başlangıcında hareketin yönüne ve hangi ayağın kullanılacağına dair hiçbir şüphe olmayacağından, açık gezinti konumunda bir ölçü sonlandırılabilir .
Öncülük etmek
Yönlendirme yöntemleri
- Vücut kurşun
- Kol kurşun
Vücut kurşun - kol kablosu
Liderin vücudunu hareket ettirerek bir liderlik başlattığı, kol (lar) ını hareket ettirdiği ve böylece takipçiye bir lead ilettiği bir vücut liderliği oluşur. 'Vücut kurşun', 'ağırlık transferi' ile hemen hemen aynı anlama gelir. Liderin vücudunu hareket ettirmeden kolunu / kollarını hareket ettirdiği veya vücudunu koluna doğru farklı bir yönde hareket ettirdiği bir kol ipliği oluşur. Lider tarafında ağırlık aktarımı (veya vücudun hareketi) olmadan bir 'kol liderliği' genellikle deneyimsiz veya yetersiz öğretilmiş bir dansçının belirtisi olsa da, özellikle ileri düzeyde liderlik ve takip süreci, genellikle ağırlık transferlerinin ve 'kol hareketlerinin' zıt kullanımlarını içerir. Örnek olarak, bir lider, liderin kendi ağırlığını ileri doğru sol ayağına aktararak bir takipçiyi sağ ayağına geri getirebilir; ancak aynı zamanda takipçinin gövdesini kalçaların üstünden sola çevirin.
Liderlik teknikleri
Lider, hareketin yönünü takipçiye iletmelidir. Geleneksel olarak liderin sağ eli, kürek kemiğinin en alt kısmına yakın, takipçinin sırtındadır. Bu, sırtın en güçlü kısmıdır ve lider, takipçinin vücudunu kolayca içe doğru çekebilir. Liderin ileri bir adım iletmesini sağlamak için (takipçi için geriye doğru), takipçi sürekli olarak liderin sağ eline biraz ağırlık vermelidir. Lider ileri gittiğinde, takipçi doğal olarak geriye gidecektir.
Önemli bir yönlendirme mekanizması, genellikle takipçinin sağ elini tutan liderin sol elidir. Hiçbir noktada herhangi bir partnerin diğerinin elini sıkıca tutması gerekmemelidir. Takipçinin eli liderin elini takip ederek eli veya sadece parmak uçlarını hafifçe birbirine bastırmak yeterlidir.
Önde gelen bir diğer önemli mekanizma da kalça temasıdır. Rumba , Cha-cha , Tango Argentino gibi geleneksel Latin danslarında partnerin ayrılması nedeniyle mümkün olmasa da kalça teması, öncelikle Standart veya Balo Salonu danslarında (İngilizce / yavaş vals, Avrupa) kullanılan, partnere hareket iletmenin uyumlu ve duygusal bir yoludur tango, hızlı adım vb.) ve Karayip dansları.
Takip et
Takip türleri
- Aktif takip
- Pasif takip
Takip etme teknikleri
Arkadan yönlendirme
Backleading, bir takipçinin liderin önderliğini beklemeden veya bunun tersine adım atmasıdır. Her ikisi de kötü dans alışkanlıkları olarak kabul edilir çünkü takipçiye liderlik etmeyi ve dans etmeyi zorlaştırır.
Backleading, istenen tekniği öğrenmelerine yardımcı olmak için bir öğrenci lideriyle dans ederken genellikle bir eğitmen tarafından kasıtlı olarak kullanılan bir öğretim aracı olabilir.
Arka plan yönlendirme "kaçırma" ya benzer sesler ve aslında "kaçırma" yerine sıklıkla kullanılır. Bununla birlikte, iki terimin niyetlerden kaynaklanan önemli farklılıkları vardır. İlk fark yüzeyseldir; kaçırma genellikle takipçiden ara sıra gelen bir "patlamadır", aksi takdirde dikkatli bir şekilde liderliği takip eder, "arka uç" ise tutarlı bir alışkanlığı ifade edebilir. İkinci fark daha önemlidir; kaçırma, rollerin gerçek bir tersine çevrilmesidir, yani korsanın lideri yönettiği ve dansın kontrolünü ele geçirdiği, arka lider ise yalnızca takipçiyle ilgileneceği anlamına gelir.
Ele geçirme
Bazen takipçi başrolü çalar ve çift bir süre rolleri tersine çevirir. Buna korsanlık denir ( kurşun çalma olarak da bilinir ). Kaçırma, deneyim ve iyi bir bağlantı gerektirir, çünkü uygun zamanlama olmadan baştan savma dans gibi görünebilir. Bir kaçırma sinyali, tipik olarak, takipçi tarafından bağlantıda olağandışı bir şekilde değişen (çoğunlukla, artan) bir strestir. "Olağandışı", mevcut adımın (bu ortaklar tarafından) yürütülmesi için tipik olarak gerekenden daha fazlasını ifade eder. Bir takipçinin kaçırması için, liderin takipçinin niyetini anlayacağından veya en azından tahmin edeceğinden emin olmaları gerekir.